Annemerel.com

FIT FOR SUMMER: Sleeping Beauty Update

photo sleepingbeautycopy.jpg

Slaap kindje slaap…. Ik begon maandag enorm uitgerust. Mijn ogen waren zondag al rond 21.00u ’s avonds dichtgevallen. Ik geef de halve marathon die ik eerder die dag gelopen had de schuld. Dat ik het tot 21.00u vol heb kunnen houden mag nog beschouwd worden als een klein wonder. Slapen deed ik tot 7.00u, dus eigenlijk heb ik volgens mijn eigen regels net iets te veel geslapen. Maar die tien uur had ik op dat moment gewoon écht nodig. Zo’n halve marathon gaat niet in je koude kleren zitten. Zeker niet als je tot het gaatje gaat.

Bekijk bericht

FOODIE: Oat Meal

photo DSC_1042-1.jpg

Als je me vorige week gevraagd had of ik dit ‘kwakje’ ooit met plezier zou eten, had ik je vierkant uitgelachen. De vergelijking met braaksel is snel gemaakt (sorry als jullie die vergelijking nog niet gezien hadden, ik wilde het echt niet voor jullie verpesten.. maar ik kan me niet voorstellen dat je die vergelijking zelf niet meteen maakte…).

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: I’m on a roll….

photo RecentlyUpdated209.jpg

In januari liep ik ondanks de sneeuw en vrieskou 160 kilometer. In februari was dat aantal kilometers gehalveerd, in maart liep ik slechts 36 kilometer. In april wist ik er 95 kilometer uit te slepen, terwijl ik deze maand pas 78 kilometer gelopen heb. Laten we het er op houden, dat ik de afgelopen maanden alles behalve goed getraind heb. Want ik liep niet alleen weinig kilometers, ik liep ook nog eens erg korte afstanden. 2,5 kilometer, 4 kilometer.. 5 vond ik veel, tegen 10 kilometer zag ik net zoveel op als ik een half jaar geleden tegen een marathon op zag. Na de dramatische halve marathon half maart heb ik nooit meer langer dan 10 kilometer gelopen.

Bekijk bericht

BEAUTY: Acne Update

photo RecentlyUpdated208.jpg

Mijn verhaal is inmiddels volgens mij bij de meeste van jullie bekend. Tot mijn achttiende een vrijwel puistjesloos bestaan en op mijn negentiende ineens de ‘diagnose’ acné van de dermatoloog krijgen. Tientallen crèmes geprobeerd, een drie weken durende detox, meerdere keren aan de antibiotica gezeten, de pil geprobeerd, maar niets zorgde voor een rustige huid. Iedere keer als ik op mijn blog schreef ‘ik heb het onder controle’, zat ik binnen een week weer onder de onderhuidse rakkers en kleine rode bobbeltjes. Ik ben de afgelopen maanden dan ook erg voorzichtig geweest met uitspraken. Maar ik durf nu toch voorzichtig te zeggen, ik weet hoe ik mijn huid 90% van de tijd onder controle kan houden.

Hoe ik dat doe….

Bekijk bericht

LET’S TALK ABOUT: Stuff

photo Untitled-2.jpg

Afgelopen week las ik op een blog iets dat me aan het denken zette. ‘Ik bezit geen spullen, de spullen bezitten mij..’. En, sad but true, dit geldt ook voor mij.

Bekijk bericht