De hoogtepunten van week drie van 2018 bestonden vooral uit heel veel lekker eten. Verder deed ik iets waarvoor ik uit mijn comfortzone moest én ontdekte ik iets in mijn haar wat ik de eerst komende tien jaar nog niet verwacht had te ontdekken..
Bekijk bericht

Jamie’s Italian was nog geen half uur geopend toen ik van de zomer voor het eerst naar binnen wandelde voor een heerlijke lunch samen met een vriendin. Ik was helemaal element dat ik een keer écht als een van de eerste een hotspot ‘ontdekt’ bezocht had en was klaar om er een blog over te schrijven, totdat ik er achter kwam dat ik in totaal 0,0 foto’s gemaakt had. Mega prestatie natuurlijk. Gisteravond, bijna een half jaar later, besloot ik samen met Roos nog eens langs te gaan.

Bekijk bericht

Tijd voor alweer mijn veertigste hardloopvragenrondje, hebben we er zin in? Deze week beantwoord ik onder andere de vraag waarom je geen 42 kilometer als training loopt voor een marathon en probeer ik een antwoord te geven op de vraag of hardlopen verslavend is.

Bekijk bericht

Heb jij al 100.000 keer geprobeerd hard te lopen en is het nooit gelukt? Of wil je wel hardlopen, maar durf je niet te beginnen? Deze video is speciaal voor jou. In een kleine vijf minuten geef ik je vijf tips om te beginnen met hardlopen, deel ik mijn warming-up én hoop ik je te inspireren – weer of geen weer – gewoon lekker naar buiten te gaan.

De items die ik draag shop je via: Actiecode.nl/getfit-nike, anders dan ik vorige keer schreef (oeps, sorry, had het zelf ook verkeerd begrepen!) is er geen code om mijn kleding met korting te shoppen. Dit weekend is er wel een code waarmee je 25% extra korting op de sale krijgt van Nike. Ook deze code vind je op de actiepagina.

Op zoek naar het schema waarin je in 8 weken van 0 tot 30 minuten leert hard te lopen? Dat vind je hier.

Liefs,
Annemerel

(deze video is in samenwerking met Actiecode & Nike)