FRIDAY FAVOURITES: 221

Favourite Run – Trail Training
 photo IMG_8348.jpg

Over acht dagen moet ik gewoon 24 kilometer hardlopen met 1500 hoogtemeters. Ik zou het kunnen wandelen, ware het niet dat er ook nog een tijdlimiet aan de wedstrijd verbonden is. Dit wordt de eerste wedstrijd sinds mijn eerste halve marathon in 2011, waarbij ik niet weet of ik het ga halen. Ik heb namelijk helemaal niet getraind op het terrein waar ik over zal gaan lopen. Sterker nog, ik weet eigenlijk niet precies wat voor terrein dat precies is. Maar hé, ik kan niet ander dan mijn best doen. Ik heb nu in ieder geval hele mooie trailschoenen (Nike Kiger) en ik heb afgelopen woensdag (voor mijn gevoel) honderdduizend trappen gelopen bij de puinduinen in Den Haag. Ik vind het zo spannend, het is iets compleet anders dan het hardlopen dat ik normaal doe. Dat is zeker.

Bekijk bericht

SNAPSHOT DIARY: 26/5

 photo Recently Updated223.jpg

Bekijk bericht

VIDEO: What I Eat in a Day

Wat ik op een dag allemaal eet laat ik natuurlijk regelmatig zien in mijn vlogs en snapshot diaries. Maar wat ik nu precies allemaal eet. Welke struggles ik iedere maaltijd heb. En hoe ik sta te klunzen in de keuken, dat hebben jullie misschien nog niet gezien. Tot nu dan, want ik heb afgelopen week een ‘What I Eat in a Day’ video opgenomen (en die kun je nu dus bekijken).

Bekijk bericht

RECEPT: Annemerel’s Açai Bowl + Win

 photo IMG_4018.jpg

Sponsored – Açai Bowls vind ik er altijd prachtig uitzien. Ik at ze al in Londen, Berlijn en Amsterdam, maar had er zelf nog nooit een gemaakt. Na mijn laatste açai Bowl een paar weken geleden in Amsterdam ben ik op onderzoek uitgegaan, hoe maak ik nou zelf zo’n Açai Bowl. Ik kwam er al snel achter dat je daar açai pulp voor nodig hebt. Die açai pulp heb ik na wat tips van jullie op mijn blog gevonden bij Jumbo, maar toen ik kwam was het uitverkocht. Natuurlijk heb ik geen geduld en het kwam dan ook niet in me op om een paar dagen te wachten totdat de nieuwe levering kwam. In plaats daarvan ging ik voor açai in poedervorm, die ik vond op de biologische afdeling van Albert Heijn.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Game face

 photo Desktop249.jpg

Dat je van hardlopen niet spontaan het lichaam van een Victoria’s Secret model krijgt, daar kwam ik tien jaar geleden al achter. Het is komende namelijk precies tien jaar geleden dat ik met die intentie de deur uit ging voor mijn eerste hardlooprondje. Dat hardlopen niet voor een prachtig strandlijf zorgde accepteerde ik meteen toen ik ervoer wat een goed gevoel hardlopen me eigenlijk gaf. Al zou je dat misschien niet meteen denken als je mijn hoofd in de laatste fase van een wedstrijd ziet.

Bekijk bericht