DIARY: Valencia in februari was het beste idee ooit / Week 8

Nog een week zon en warmte in Valencia. We zijn inmiddels volledig aangepast aan onze Spaanse omgeving en weten niet of het ooit nog goed komt als we terug de storm en regen van Nederland in moeten. Maar laten we ons daar nu nog geen zorgen over maken, eerst even terugblikken op afgelopen week.

Bekijk bericht

VLOG: 30 kilometer in Valencia

Een duurloop van 30 kilometer blijft iets magisch hebben. Het is lang genoeg om zware benen (en een zwaar hoofd! mentaal!) te krijgen, maar nog niet zo lang dat je er weken van moet herstellen (als het goed is). In 2019 liep ik slechts een keer 30 kilometer (eind december), andere jaren liep ik vaak wel acht keer een dertiger (of meer!) in mijn voorbereidingen op verschillende marathons.

Anyway, gisteren, op vrijdag 21 februari, deed ik weer eens een duurloop van 30 kilometer. Onderweg heb ik meerdere malen de gedachte om eerder de handdoek in de ring te gooien uit mijn hoofd moeten zetten (ik liep heen-en-weer in het park dus had meerdere escapes), maar het is me gelukt en ik voelde me mega voldaan!

Vandaag is Tuur aan de beurt, zijn eerste keer 30 kilometer!

Liefs,

Annemerel

♥️: 20/2

Dat ik geniet hier in Valencia, dat behoeft volgens mij verder geen uitleg. Maar ik geef hem lekker toch.

Bekijk bericht

VLOG: Valencia 15K Raceweekend

We hadden niet de beste voorbereiding afgelopen week (ziek, zwak, misselijk), maar de omstandigheden waren fenomenaal. Vlak asfalt, 10-12 graden, geen zuchtje wind… heerlijk voor een 15 kilometer wedstrijd dus. En die wedstrijd ging veel beter dan ik me van te voren had kunnen wensen…

RACE: Valencia 15K

Nog voordat Tuur en ik onze reis naar Valencia volledig geboekt hadden, hadden we ons ingeschreven voor de Valencia 15K. Volgens mij heb ik het alleen mijn ouders verteld, maar die vertel ik zoveel, dat ik betwijfel of ze zondagochtend wisten dat ik een wedstrijd zou gaan lopen. De enige die zondagochtend wist dat ik aan de start van een wedstrijd stond, dat waren Tuur en ik.

Bekijk bericht