Tijd voor mijn favoriete blog van de week, de Ask Your Running Question! Met deze week onder andere het dilemma ‘sneller worden of langer lopen’, de beste marathontip voor debutanten én wat te doen als het stoplicht op rood staat.
Tijd voor mijn favoriete blog van de week, de Ask Your Running Question! Met deze week onder andere het dilemma ‘sneller worden of langer lopen’, de beste marathontip voor debutanten én wat te doen als het stoplicht op rood staat.
Sponsored – Op 1 januari deelde ik met jullie drie goede voornemens voor het komende jaar; 1. Geen moeilijke dingen meer uitstellen, maar meteen doen 2. Minder routine, meer uitdaging en 3. Meer groenten en fruit eten, meer zelf de keuken in en een iets gevarieerder eetpatroon. Over dat laatste wil ik het vandaag graag hebben.
Ik trof dit weekend mijn eerste grijze haar aan in mijn haar. Ik schrok me het leplazerus. Een dag eerder had ik de eerste grijze haren in mijn moeders kruin aangetroffen, toegegeven, het was er meer dan een, maar toch. Ik ben 28, mijn moeder is 56, ze is twee keer zo oud als ik en ik was er – wellicht een beetje voorbarig – vanuit gegaan dat ik de komende twee decennia nog niet met een grijze haar geconfronteerd zou worden.
In 2016 en 2017 ben ik vrijwel ongeschonden uit de strijd gekomen. Ook al liep ik veel te veel marathons (vijf), blessures had ik niet. Hooguit een enkele overbelasting. 2018 lijkt het geluk iets minder aan mijn zijde te staan.