data-imagelightbox="g">


MusicPlaylistRingtones
Zoals jullie waarschijnlijk wel weten ben ik een sucker voor Amerikaanse TVshows, een van de dingen wat die series zo leuk maakt is de muziek. Hier een selectie van mijn favoriete nummers uit mijn favoriete shows: The Vampire Diaries, Gossip Girl, The OC, Pretty Little Liars, Laguna Beach & The Hills. Wie is er net zo verslaafd als ik en weet precies welk nummer bij welke serie hoort? 

Liefs,

>Hermès

>

Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Vorige week heb ik in een spontane bui mijn allereerste vintage aankoop gedaan. Ik zat weer eens in dromenland, kon alleen maar denken aan de Chanel 2.55, en zocht naar koopjes op Designer-Vintage.com. Nou die Chaneltas is dus bijna net zo duur als in de winkel en daar doen we het niet voor natuurlijk. Waar ik wel gelukkig van werd was van de Hermès Sjaals. Ik had er eigenlijk nooit over nagedacht, maar dat is wel heel erg cool, een vintage sjaal van Hermès.
Ik vond deze, uit 1973, ontworpen door Philippe Ledoux. Een half uur later had ik het geld al over gemaakt en gister kwam de postbode hem bezorgen,sindsdien ben ik in de gloria. Wat mooi! Staat prachtig gecombineerd met een simpel wit shirt en alle aardetinten waar ik de laatste paar weken maar niet genoeg van kan krijgen.
Ben bang dat dit zeker niet mijn laatste vintage aankoop zal zijn…

>Shop Annemerel’s Closet

>Photobucket

I proudly announce.. mijn eerste mini-winkeltje. Mijn kledingkast puilt uit, mijn kledingrek dat ik vorig jaar alleen kocht uit nood (ik zou heus wel weg gaan gooien) stort wekelijks van ellende in elkaar en toch blijf ik kopen. Tijd om te gaan verkopen dus, want weggooien vind ik zonde en Afrika heeft niets aan mijn Little Black Dresses en 12 centimeter hoge hakken, toch?

Feel like shopping? Klik hier en sla http://shop.annemerel.com op in je favorieten! Verwacht komende weken nog heel veel meer items!

Liefs,

Oja, over Afrika gesproken, 10% van de opbrengst zal ik aan STOP AIDS NOW! doneren.

>The (ugly) Truth About Food

>

Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Als ik weer eens in een van mijn sportieve periodes beland, denk ik niet alleen aan hardlopen, maar ook aan gezond eten. Geen dieeten meer voor mij, want in al die jaren dat ik dacht eventjes snel een paar kilo af te vallen is dat nog nooit een succes geweest. Sure, streefgewichten zijn gehaald, maar daarna? Nee, ik houd het liever op gezond eten. 
Een paar maanden geleden vond ik dit boek in de brievenbus, verrassingscadeautje van mijn vriendje. Geen stille hint, maar gewoon omdat hij wist dat ik het leuk zou vinden en stiekem ook omdat hij het zelf wel graag wilde lezen.
Goed, om een lang verhaal kort te maken, dit boek is dus geweldig. Ze zeggen niet ‘dit moet je eten, dit mag absoluut niet’ nee, ze bespreken alles aan de hand van voorbeelden en proberen je uit te leggen wat het effect van eten op het lichaam is. Het verschil tussen verzadigde en onverzadigde en waarom je beter onverzadigd vet kunt eten dan verzadigd (onverzadigde vetten verlagen de cholesterol, verzadigde verhogen het juist), waarom eten we meer dan dat we nodig hebben (we hebben geleerd ons bordje leeg te eten), waarom je eiwitten moet eten om af te vallen (langer verzadigd gevoel)

Dit boek is echt zo’n boek dat je op een druilerige zondagmiddag leest zoals vandaag, vergezeld met een kopje thee en een bakje vers fruit natuurlijk, want in een zak chips heb je tijdens het lezen van dit boek echt geen trek, helaas een paar uur erna wel weer gewoon hoor!
Liefs,

>Back on track

>

Photobucket
Met min vijf en spekgladde wegen liep ik in enkel een dunne legging en een truitje door de duinen te rennen alsof mijn leven er vanaf hing afgelopen winter. Toen werd het zomer, ging de zon schijnen en verloor ik mijn hardloopschoenen uit het oog. Zo gaat het ieder jaar. Ik zou kunnen zeggen ‘wat vreemd’ maar ergens weet ik heus wel waarom ik ‘s winters wel mijn weg naar mijn hardloopschoenen weet te vinden en ‘s zomers die dingen altijd spoorloos zijn. In de zomer heb ik het gewoon een tikkeltje drukker en van drie dagen verval komt een week verval, van een week verval komt een maand verval, wat vervolgens uitloopt in een complete zomer van sportieve afwezigheid.
Vandaag, 18 september, drie dagen voordat de herfst officieel zijn intrede zal doen, verzamelde ik eindelijk genoeg moed om mijn hardloopschoenen op te zoeken. Ik had even daarvoor een programmaatje van Nike gedownload dat bijhoudt hoe lang, hoe hard en waar ik loop (met GPS, geen sensor meer nodig dus!) en dat moest ik natuurlijk even uitproberen. Ik liep een klein half uur, vijf kilometer precies. We zijn nog lang niet op het niveau van een paar maanden geleden, maar het begin is er en met deze super leuke nieuwe gadget ben ik weer extra gemotiveerd.
Mijn doel? De eerst komende tijd mijn vijf kilometer perfectioneren en als mijn spieren dan weer back in track zijn weer over gaan op tien kilometers, wat halloooo volgend jaar wil ik toch echt een keer een halve marathon gaan lopen!
Liefs,

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close