RUN BABY RUN: 21/150 – Always look on the bright side of life

 photo alwayslook.jpg

De eerste drie weken van mijn marathontraining had ik van te voren iets anders voorgesteld. Het weekend na de marathon zat ik op zaterdagavond op de bank en deelde ik mijn trainingen in. Op mijn lijstje stond voor afgelopen weekend 20 kilometer en voor aankomend weekend de 15 kilometer van de Bruggenloop. Die 20 kilometer liep ik afgelopen weekend niet en die Bruggenloop laat ik zondag ook maar even schieten. Is er ook nog iets positiefs te melden? Ja, mijn zielepietengedrag van vorige week heeft plaatsgemaakt voor een gevoel van “won’t stop, can’t stop, I’ll be back, bigger, better, faster”.

Bekijk bericht

LOVE: Arm Candy (II)

 photo bijlagen-4.jpg

Zaterdag zagen jullie al een foto van mijn nieuwe armcandy. Nee, het ging niet om het horloge, dat kreeg ik vorig jaar voor Kerst van mijn geliefde. Het ging om de zwarte band met rosé gouden sluiting, als je goed keek, zag je dat daar een Nike Logo op stond. Sinds vorige week ben ik namelijk ein-de-lijk in het bezit van een Nike Fuelband SE.

Bekijk bericht

TUNE TUESDAY: Holiday Season 2013!

Het is december, dus we mogen officieel naar kerstmuziek luisteren. Mijn kerstafspeellijst van 2012 gaat zeker ook in 2013 geluisterd worden, maar ik ben ook op zoek gegaan naar nieuwe kerstnummers. Kerstliedjes die dit jaar zijn uitgekomen. Of er een nummer tussen zit dat we ons volgend jaar rond deze tijd nog kunnen herinneren? Ik weet het niet, maar er zitten wel een paar leuke tussen.

Bekijk bericht

FOODIE: Curry Soup

 photo DSC_4216.jpg

Koude dagen vragen om warme lunches. En reken maar dat bovenstaand soepje zorgt voor warmte. Heel veel warmte. Als ik op de redactie zit eet ik hem zonder extra garnalen, avocado, komkommer en koriander, maar doop ik mijn meergranenbroodje in de soep. Ben ik thuis voor de lunch? Bak ik een paar garnalen, snijd ik een halve avocado en een klein stukje komkommer in stukjes en pluk ik wat blaadjes koriander. Hoe je dit soepje ook eet, het is lekker en geeft je een voldaan gevoel.

Benodigdheden:
– Blikje kokosmelk
– 3 eetlepels kant en klare groene curry (als de curry iets pittiger is iets minder, is de curry iets minder pittig dan wat meer, dat moet je zelf even proeven)
– 1 avocado
– 2 glazen water
– 1 teentje knoflook fijn gesneden
– 1 sjalotje fijn gesneden.
– 1 bouillonblokje

1. Fruit de knoflook en het sjalotje je in een klein beetje olie in een pan.

2. Doe het water en het bouillonblokje erbij en breng aan de kook.

3. Doe de curry en kokosmelk erbij en blijf goed roeren.

4. Snijd de avocado fijn en laat ook de avocado in het water oplossen.

5. Laat ongeveer drie kwartier op laag vuur koken.

6. Voila, je soep is klaar.. Nu kun je ermee doen wat je wilt. Ik heb hem over diepvriesbakjes verdeeld en deze in de vriezer gezet. Zo kan ik ’s ochtends een bakje pakken wanneer ik er trek in heb. Zoals gezegd, op kantoor eet ik de soep zo, met een broodje. Thuis eet ik de soep met avocado, komkommer, koriander en gewokte garnalen.

Eetsmakelijk!

Liefs,
Annemerel

WIN: Cosy Amy & Ivy sweater

 photo DSC_4250.jpg

Bekijk bericht