Sponsored – Tussen mijn goede voornemens stond hij niet, maar als je mijn snapshot diaries de afgelopen weken gelezen hebben dan weet je dat ik bezig ben met een persoonlijke plank-challenge. Het doel is niet om extreem lang te kunnen planken, het doel is ook geen sixpack, het doel is core stability, dat om heel veel verschillende redenen belangrijk is, niet in de laatste plaats omdat het je behoedt voor blessures met hardlopen. Wat de challenge precies inhoudt? Ik moet iedere dag planken. Iedere dag, ja iedere dag! Het neemt nog geen 4 minuten tijd in beslag, dus excuses zijn er niet.

Bekijk bericht

Sponsored – Afgelopen vrijdag had ik een shopdate met Roos. Dit keer niet gewoon in Den Haag, maar net iets verderop, in Roermond, bij Designer Outlet Roermond. Ik ben hier al eens eerder geweest en was dan ook super enthousiast toen ik weer een uitnodiging kreeg. Dit is namelijk mijn favoriete outletcentrum. Vaak ga ik naar een outlet met een hele hoge verwachtingen en kom ik met lege handen terug, maar dat was de vorige keer in Roermond niet het geval. Toen was ik gewoon écht goed geslaagd. Vrijdag ging ik dus terug, samen met Roos! We kochten allebei iets heel moois, maakten foto’s en een VLOG!

Bekijk bericht