Sponsored – De allerleukste manier om nieuwe mensen te ontmoeten? Samen hardlopen! Hardlopen maakt alles gewoon wat makkelijker, wat meer spontaan. En het mooiste tegelijkertijd werk je ook nog aan je conditie. Ik zeg win-win en nog eens win. Volgende week zaterdag ga ik weer met een groep totaal onbekende lopers lopen, tijdens het aller eerste Element Amsterdam Running Club evenement georganiseerd door het Element Hotel in Amsterdam.

Bekijk bericht

 photo UltraBOOSTXperience x GL2R 3.jpg

Mijn favoriete evenementen zijn evenementen waarbij wordt hardgelopen. Niet omdat ik hardlopen in een grote groep nou ontzettend fijn vind (ik ben en blijf toch echt een einzel-loper) maar omdat hardlopers nu eenmaal de allerleukste mensen zijn. En omdat hardlopen het beste in mensen naar boven haalt. Het verbindt op de een of andere manier. Het maakt een evenement spontaan, minder geforceerd. Ik weet niet of dit een gevoel is dat alleen ik heb, of dat er meer mensen zo over denken (hoor graag jullie gedachten hier over in de comments). Het evenement van afgelopen zondag was een van de leukste loopevenementen ooit.
Bekijk bericht

 photo adidas Pure BOOST X event web 39.jpg

Ik had geen date op Valentijnsdag, maar wat ik wel had, dat was misschien nog wel veel beter… een super vette, sportieve, sterke Girl Squad. Team #nobitching #warriors en #fairplay. We gingen de strijd aan met de teams van Francien, Jenny, Esmée en Laura voor de PureBOOST X Battle in barre omstandigheden. Niet de typische Valentijnsdag bezigheden en ik ben mijn team dan ook heel dankbaar dat ze dit samen met mij hebben willen doorstaan. Ook al gingen we niet met de winst naar huis, we weten dat we alles gegeven hebben.

Bekijk bericht

 photo Recently Updated144.jpg

Op 1 januari schreef ik over mijn goede voornemens, mijn 5 types of goodness, die eigenlijk allemaal als doel hebben om meer energie te krijgen. Door regelmatig te sporten, een balans te vinden in mijn eten, genoeg te rusten, genoeg te ontspannen en tegelijkertijd niet te besparen op quality time met vrienden en familie probeer ik zoveel mogelijk energie te besparen voor de nuttige dingen in het leven en iets minder energie te verbruiken aan de niet zo nuttige dingen (stress, social media).

Bekijk bericht