Annemerel.com

CHALLENGE: BBB Healthclub (I)

photo RecentlyUpdated341-1.jpg
Zoals ik vorige week al aangaf, de komende weken ga ik naast het lopen ook op een andere manier trainen voor de NYCM. Ik ga mijn core onderhanden nemen bij BBB Healthclub.

BBB Healthclub is een sportschool, speciaal voor vrouwen, waar op een andere manier getraind wordt dan in een doorsnee sportschool. Bij BBB train je je spieren namelijk in een warmtecabine waar je vanaf je schouders volledig in ligt. In de cabines is de temperatuur 50 graden wat zorgt voor sneller resultaat. Bewegen in warmte is goed voor de bloedsomloop, het zorgt ervoor dat je flexibeler wordt en zorgt voor reiniging. Het stimuleert de vetverbranding en is zacht voor de spieren. Bewegen in  warmte is doelgericht en efficiënt, daarom ben je binnen een half uur al klaar met je programma.

Bekijk bericht

SUNDAY READING: Bridget Jones – Mad About The Boy

photo bridget-jones-mad-about-the-boy.jpg

Al maanden kijk ik uit naar de nieuwste Bridget Jones, maar toen ik twee weken geleden las dat dit boek 16 jaar later zou afspelen en Bridget een 51-jarige weduwe zou zijn, begon ik toch te twijfelen. Mark Darcy, dood? Are you KIDDING me? Ik barstte nog net niet in tranen uit. Hoe kon schrijfster Helen Fielding dat nou doen? HOE KON ZE MARK DARCY NU DOOD LATEN GAAN? Ik begon oprecht te twijfelen aan het feit of ik dit boek wel wilde lezen. Maar toen ik afgelopen woensdag bij The American Book Center in Amsterdam was en geheel tegen verwachting in ‘Mad About The Boy’ op de plank met nieuwe boeken aantrof (de release datum is 15 oktober) wist ik niet hoe snel ik met het boek in mijn handen naar de kassa moest lopen.

Bekijk bericht

SUNDAY SPECIAL: 44

Kijken:

Oh my God, al ‘mijn’ series zijn nog niet begonnen en ik hou het nu al niet meer bij.. Ik heb twee zondagen nodig om alles te zien wat ik deze week gemist heb! Hoe moet dat volgende week als Hart of Dixie en Beauty and the Beast weer beginnen en over twee weken als ook The Carrie Diaries en White Collar weer op TV zijn. Halleluja, moet ik gaan schrappen? What was I thinking toen ik met al deze series startte?

Glee
photo meetdantana4.jpg
Eén van de weinige series die ik deze week wel gekeken heb. Dit was de eerste aflevering met Dani/Demi Lovato en ik kan alleen maar schreeuwen ‘DEMI stop met alles wat je nu doet en wordt fulltime castmember in Glee!’ en dan heb ik ook nog een boodschap aan Glee creator Ryan Murphy.. stop met McKinley High en ga verder met Santana, Rachel, Kurt (en Blaine) en Dani in New York. Pretty, pretty PLEASE!

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: Nike Free Flyknit

photo Desktop69.jpg

Na de Nike Free en de Nike Flyknit, introduceerde Nike afgelopen zomer een nieuwe schoen die je zou kunnen beschrijven als ‘The best of both worlds’. De zool van de schoen is vergelijkbaar met de Nike Free, de bovenkant van de schoen is gemaakt van materiaal dat te vergelijken is met de Flyknits. Ik was – hoe kan het ook anders – direct hoteldebotel toen ik de eerste plaatjes van de schoen zag. Ze zien er fabuleus uit, maar lopen ze net zo goed als dat ze er uit zien? Dat ging ik afgelopen woensdag proefondervindelijk uitzoeken.

Bekijk bericht

CHALLENGE: #FitForLife

photo Untitled-1-1.jpg

Het lijkt alweer tijden geleden dat we met zijn alle fit voor de zomer aan het worden waren, de reacties op #FitForSummer vond ik zo ontzettend leuk; met als hoogtepunt natuurlijk de Ladiesrun met tien van jullie! Maar goed, eigenlijk is het onzin dat je alleen fit voor de zomer zou moeten worden. Waarom word je niet gewoon fit voor het leven?

Bekijk bericht