Annemerel.com

RUN BABY RUN: The Hochkönigman III (what I learned last weekend)


De afgelopen vijf weken heb ik meer wedstrijden gelopen dan ik vorig jaar in een heel jaar gelopen heb. Het begon met de halve marathon in Salzburg op 1 mei. Ik verwachtte – na vijf weken ziek zijn en slechts drie weken om weer op te bouwen – helemaal niets. Maar ik rende een prachtig PR. Daarna volgde de Wings For Life run in Milaan, waar ik helaas na twintig kilometer uit moest stappen omdat ik geen bewijs van een ECG had. Tweeënhalve week geleden liep ik de halve marathon in Leiden, net geen PR, maar wel weer een ervaring rijker. En afgelopen weekend liep ik de Hochkönigman, 24 kilometer, 1500 hoogtemeters. Hier is wat ik afgelopen weekend geleerd heb. Bekijk bericht

LOVE: Raw vegan repen van Nãkd

photo nakd-6.jpg

Sponsored – Als ik honger heb, dan heb ik ook echt honger. Lees: als ik honger heb, dan heb ik geen trek. Ik weet dondersgoed het verschil tussen honger en trek. Als ik trek heb dan wil ik een zak chips, of een reep chocola, of een rol Oreo’s. Trek heb ik meestal uit verveling,uit een gevoel van onvrede. Honger is een compleet ander gevoel. Als ik honger heb MOET ik gewoon eten, voordat ik eten heb is er geen land met me te bezeilen. Ik word licht in mijn hoofd, mijn maag rommelt als een gek en ik ben gewoon niet OK voordat ik iets gegeten heb.

Bekijk bericht

TUNE TUESDAY: June

photo IMG_8970.jpg

Nieuwe maand, nieuwe afspeellijst. Vorige week deelde ik al de nummers waarvan ik verwacht dat het zomerhits zouden kunnen gaan worden, vandaag heb ik weer mijn maandelijkse lijstje met nieuw ontdekte nummers. Hij overlapt een klein beetje met de zomerhits, maar er zijn ook weer een aantal andere nummers waar ik ontzettend fan van geworden ben, maar waarvan ik ze niet echt als zomerhit zie.

Bekijk bericht

SNAPSHOT DIARY: 6/6

photo Recently Updated226.jpg

Bekijk bericht

VIDEO: Weekly Vlog: 17

Het was me het weekje wel weer. Op maandag zat ik nog een hele middag in een Sky Radio studio in Naarden, woensdagmiddag lag ik na een reis van tien uur ontspannen in een verwarmd buitenzwembad in Oostenrijk. Ik liep mijn eerste trail-run door de bergen (waarvan geen beelden, die komen in een aparte video!) en sloot de week af met een karaoke avond bij de buitenhaard van Osterthor. Wat kan ik er over zeggen? Het had allemaal een stuk vervelender gekund denk ik.

Bekijk bericht