THE LIST: Things that make me happy (april ’12 edition)

Photobucket

– Wakker worden van de zon die in mijn kamer schijnt, om 6.00u!

– Mango’s in de bonus bij de Albert Heijn.

– De nieuwe Nederlandse Vogue op de deurmat.. (hoe goed passen die kleuren bij Annemerel.com?)

– Bijna jarig zijn (ik tel, als een klein kind, de dagen af… nog 15!)

– De zon die schijnt terwijl er regen voorspeld was.

– Een marathon Friends met mijn vriend.

– Lekker eten met vriendinnen.

– Vier dagen achter elkaar hardlopen en de extreme spierpijn die daar bij komt kijken.

– Foto’s maken met mijn zusje, in de duinen, in het bos…

– Een nieuw nummer ontdekken en dat dan net zo lang luisteren totdat je er zelf gek van wordt.

– Ananas-kokosmelksmoothie!

– Taken afstrepen van mijn To-Do lijst!

– Mijn favoriete luchtje van het moment (Byredo – Seven Veils) opspuiten voordat ik naar bed ga.

– Een nieuw kleurtje nagellak op mijn nagels…

– Spontane vakanties naar Italië! Morgen vertrek ik!

What makes you happy?!

Liefs,
Annemerel
Follow my blog on bloglovin

LOOK: Another Forest & some Animal

Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket

Je zou bijna denken dat het winter was, bij het zien van mijn dikke maillot. Zijn de temperaturen eindelijk dusdanig dat ik een wat dunnere variant uit de kast had kunnen pikken, heb ik een oorlogswond op mijn been die door alles dat dunner is heen schijnt. Ach ja, ik ben al blij dat het überhaupt alleen maar oppervlakkig is. Hardlopen gaat nog steeds pri-ma!

What I’m wearing: Lerenjasje – ZARA, Jurkje – ZARA, Bril – Ray Ban, Laarsjes – Maje

Liefs,
Annemerel
Follow my blog on bloglovin

FOODIE: Easy Supper

Photobucket

Zelf een gezonde maaltijd samenstellen vind ik helemaal geen probleem. Zolang ik er geen uren voor in de keuken hoef te staan vind ik het zelfs leuk! Nieuw op mijn “menu” is de groene Italiaanse salade met warme volkorenbroodjes en tonijnsalade! HEERLIJK!

Nodig broodje tonijnsalade:
Volkorenafbakbroodje (of vers natuurlijk)
Blikje tonijn (70 gram)
2 theelepels mayonaise
2 theelepels ketchup
10 kappertjes fijn gesneden
1 sjaletje gesnipperd

Broodje doormidden snijden en net iets korter dan volgens het voorschrift in de oven (hij is immers doormidden gesneden, het broodje heeft dus minder tijd in de oven nodig. Vervolgens tonijnsalade over de twee helften van het broodje verdelen en KLAAR!

Nodig salade:
Handje rucola
Handje veldsla
2 tomaten in kleine blokjes gesneden
10 olijven gehalveerd
10 blaadjes basilicum fijngesneden
Scheutje olijfolie
Scheutje sushi azijn

Alle ingrediënten met elkaar mixen en opdienen met het broodje tonijnsalade on the side.

Onwijs simpel, maar minstens zo “onwijs” lekker!

Buon appetito!

Liefs,
Annemerel
Follow my blog on bloglovin

RUNNING TO NYC: XXV

Photobucket
Zaterdag trok ik eindelijk (na een week) die hardloopschoenen weer aan. De zon scheen, het waaide wel, maar zoals ik al zei, de zon scheen. Als de zon schijnt kan ik alles laten vallen en naar mijn hardloopschoenen rennen. Goed. Ik had niet het gevoel alsof het heel erg lekker ging. Ik liep het rondje van 10 kilometer dat ik altijd loop als ik niet veel andere inspiratie heb. Ik had last van mijn maag want ik had ’s middags iets gegeten dat niet helemaal lekker gevallen was. Op 7,5 kilometer keek ik even op mijn telefoon om te kijken hoe hard ik eigenlijk ging (mijn horloge was na een week niet gebruiken leeg gelopen, dus ik liep weer eens met mijn telefoon). Wow? Echt. Zo snel? Dit kon nog wel eens een record worden.

Zoals jullie misschien wel weten hou ik van records. Het is misschien niet heel gezond in een training, maar ik hou nu eenmaal van cijfertjes. Gewoon dat abstracte. Mijn vorige record op de 10 kilometer was 52.31m en als ik zo doorging kon ik daar makkelijk onder komen. Ik rende, en rende en toen ineens oh wat gebeurd er nou? Volgens mij ga ik vallen? Oh echt nee, ik ga naar de grond, oh shit, nee… ik raak hem bijna. FUCK. Ik lig echt. Ik denk dat ik nog geen 3 seconden gelegen heb, toen stond ik weer op en rende ik als een bezetene verder.

Anderhalve kilometer zat de 10 kilometer op. Ik had een record gelopen (inclusief val). 50 minuten en 50 seconden. LEKKER! Maar oh.. AU! Nee echt, AU! Ik kon nog even twitteren, maar toen moest ik ineens huilen. Ik wist niet meer hoe ik moest stoppen. Ik liep nog gewoon op straat, dus het was niet echt ideaal. Mijn God, huilen als een klein kind. Niet van de pijn, dat maakte me niet zo heel veel uit. Maar de schrik? Ontlading? Ik weet het niet.

De zijkant van mijn linker onderbeen ligt in puin, de zijkant van mijn rechter onderbeen is blauw. Mijn linkerhand is geschaafd, mijn iPhone (die ik in mijn rechterhand had) is geschaafd. De neuzen van mijn nieuwe Nike Free schoenen zijn kapot. Maar verder heb ik nog helemaal in tact. Het klinkt misschien stom, maar ik ben blij dat het slechts mijn been is dat in puin ligt, ik had er niet aan moeten denken dat ik mijn lange Stella McCartney hardloopbroekje aan had gehad.

Maar hoe ik in godsnaam gevallen ben? Dat is me echt nog steeds een raadsel. Ik heb wel een theorie. Ik liep over asfalt en er lagen wel wat steentjes op de weg, misschien dat ik daar over uitgegleden ben? Ik zou het niet weten, maar het was in ieder geval aardig pijnlijk. Ik ben wel blij dat ik ben doorgerend. ’s Avonds heb ik tussen de icepacks door ook zoveel mogelijk mijn been bewogen. Zondagochtend was mijn been niet stijf en ik wist er ’s middags zelfs nog een (snelle) 10 kilometer uit te persen.

Nu maar hopen dat die ontsteking (die ik ondanks het twee keer per dag schoonmaken met sterilon en het zo min mogelijk afsluiten toch nog heb gekregen) zo snel mogelijk is opgerot.

In other news: vandaag krijg ik te horen of ik wel of niet ben ingeloot voor de marathon van New York. Ik gewoon heel erg The Secret-achtig net doen alsof het gewoon gaat gebeuren. Kan niet bestaat niet. Maar als het me niet lukt (dat mag ik volgens The Secret niet eens typen volgens mij), dan is dat absoluut geen ramp. Ben dan ook op geen enkele manier “zenuwachtig”. Maar ik houd jullie op de hoogte!

Update.. Niet ingeloot voor NYC marathon. Helaas…

Liefs,
Annemerel
Follow my blog on bloglovin

LOOK: Colourful Animal

Photobucket
Photobucket
Photobucket
Photobucket

Het was liefde op het eerste gezicht toen ik dit shirtje afgelopen weekend in de Mango zag hangen! Ik hou wel van een dierlijk printje en met deze vrolijke kleurtjes wordt ik ook spontaan vrolijk. De achterkant is wat langer en gemêleerd grijs. Er zit een heel klein mouwtje in en de armsgaten zijn lekker ruim, dus zonder jasje zie je het topje onder mijn shirtje vandaan komen. Like!

Verder ben ik naarstig op zoek naar een paar hele fijne ballerina’s. De ballerina’s op deze foto zijn van Marc by Marc Jacobs en zijn alweer bijna drie jaar oud. Ik wil nieuwe. Het liefst weer van Marc by Marc Jacobs, want ik weet dat die goed zitten. Maar die prijs he.. Degene die ik nu op het oog heb kosten 250 euro. HEEL leuk. Maar wat kun je daar nog meer van doen? Hmmmmmm

What I’m wearing: Skinny jeans – BlueBlood, Top –Mango, Jasje – Acne, Zonnebril – H&M Divided, Ballerina’s – Marc by Marc Jacobs, Sieraden – Marc by Marc Jacobs, Sal Y Limon, Bvlgari & Tiffany’s

Liefs,
Annemerel
Follow my blog on bloglovin