Tijd voor alweer mijn veertigste hardloopvragenrondje, hebben we er zin in? Deze week beantwoord ik onder andere de vraag waarom je geen 42 kilometer als training loopt voor een marathon en probeer ik een antwoord te geven op de vraag of hardlopen verslavend is.

Bekijk bericht

Sponsored – Het is januari, de maand van de goede voornemens, maar ook van de donkere dagen, de kou, de wind, de (ijs)regen. Ik zal niet ontkennen dat ook ik die eerste week van januari moeite had met het vinden van mijn hardloopschoenen. Na mijn 18 kilometer run op nieuwjaarsochtend had ik pijntjes in mijn knie en hamstring en die kwamen me de dagen daarna verdomd goed uit. Terwijl het woensdag stormde keek ik naar buiten, wreef ik nog een keer over mijn knie (die al beduidend minder gevoelig was dan twee dagen eerder) en dacht ik… ah, ik kan best nog een dagje binnen blijven. Maar wacht eens even… het is pas de eerste week van januari, een klein beetje te vroeg om mijn goede voornemens al overboord te gooien. Tijd voor actie. Want op 11 maart sta ik aan de start van de halve marathon tijdens de CPC in Den Haag.

Bekijk bericht

Weten jullie nog dat ik ergens in 2017 een boek schreef met de titel ‘Ik heb geen zin’. Hardloopverhalen waarin ik smoesjes om niet naar buiten te hoeven weerleg met enthousiaste verhalen over waarom het juist wél heel fijn is om naar buiten te gaan. Je zou denken dat het mij – zeker in de eerste weken van het nieuwe jaar – geen moeite is om de weg naar mijn hardloopschoenen te vinden. Ik heb nieuwe doelen, het is een nieuw jaar, ik heb genoeg over het onderwerp nagedacht en geschreven. Maar het ging fout afgelopen week. Goed fout. Laat ik je meenemen in de eerste tien dagen van 2018, waarin ik op hardloopgebied hopeloos gefaald heb.

Bekijk bericht

Vorig jaar november stapte ik met twaalf hele lieve, mooie meiden in het vliegtuig richting New York City om daar de New York City marathon te lopen. 5 november 2017 was met stip mijn favoriete dag van 2017. Dit jaar laat TUI Sports mij dit nog eens dunnetjes overdoen, op 4 november sta ik weer aan de start van de New York City marathon, hopelijk met een aantal van jullie. Maar daar wil ik het vandaag niet over gaan hebben, ik mag namelijk niet alleen een reis naar New York organiseren, maar ook iets dichter bij huis… Valencia om precies te zijn. En daar hoef je dus géén marathon voor te kunnen lopen.

Bekijk bericht

 photo IMG_1410.jpg

Mijn snelste vijf kilometer liep ik in maart 2015, 21.58. Twee maanden later liep ik 44.56 op de tien kilometer tijdens de Nike Run in Amsterdam. In september 2015 liep ik mijn snelste marathon in 3.26.43 in Berlijn en in mei 2016 liep ik mijn snelste halve marathon tot nu toe, 1.37.51 in Salzburg. Sindsdien gaat het een beetje bergafwaarts met mijn prestaties. Of nou ja, het is natuurlijk best een prestatie om vijf grote marathons te finishen in dertien maanden. Maar stiekem verlang ik wel weer eens naar een PR.

Bekijk bericht