Het is twaalf uur, tweeënhalf uur voordat de CPC van start gaat. Ik sta voor een dilemma, neem ik een migrainepil of niet. De eerste tekenen zijn gesignaleerd: mijn nek is verkrampt, mijn ogen doen pijn, ik heb trek in een saucijzenbroodje, ik moet gapen… ik heb vaker hardgelopen met een migrainepil, maar heb nergens op internet kunnen vinden in hoeverre dat slim is met sporten. Uiteindelijk besluit ik er toch maar een te nemen en even een half uurtje in bed te gaan liggen met mijn ‘migraine en algehele relax-CD’ van Coldplay (Ghost Stories). Als ik een half uur later opsta voelt mijn hoofd lichter, maar dan kom ik voor een andere verrassing te staan.

Bekijk bericht

Omdat ik nu wel genoeg over mijn voorbereiding voor de CPC geschreven heb en mijn hoofd niet in staat is om aan iets anders te denken (laat staan over iets anders te schrijven), laat ik nu mijn zusje aan het woord. Roos liep vijf maanden geleden haar eerste halve marathon en staat straks aan de start van haar tweede halve marathon. Maar ondanks al haar goede voornemens verliep haar voorbereiding wederom niet vlekkeloos.

Bekijk bericht

It’s RACE DAY! Op het moment van schrijven is het half negen, zes uur voor de start van de halve marathon waar ik de afgelopen tien weken naar toe heb geleefd (+ de 42 weken ervoor, na de CPC van 2017). Gisteravond schepte ik nog op dat ik altijd super goed slaap, ook voor een wedstrijd. Vannacht werd ik daar voor gestraft. Om de een of andere reden legde ik pas om half een mijn telefoon weg en om kwart voor zes was ik alweer klaar wakker. Maar hé, een mindere nacht slaap, is nog geen man over boord.

Bekijk bericht

Morgen is het zover. En inmiddels is hét zover. ‘Het’ is in dit geval de angst. De angst voor de pijn. Want geloof me, die voel je tijdens een hardloopwedstrijd. Of het nu een vijf kilometer, een marathon of alles daartussenin is, pijn ga je voelen. Als je de wedstrijd niet behandeld als een relaxte duurloop op zondag, dan komt er gewoon een punt waarop je denkt, waar doe ik dit allemaal voor? En dan moet je wel heel sterk in je schoenen staan wil je je niet door dat stemmetje af laten leiden.

Bekijk bericht

Zondag is de CPC, daarom vandaag alleen maar vragen die in het teken staan van de CPC en halve marathons. Zoals: waar kun je als supporter het beste aanmoedigen? Wat is mijn favoriete stuk van de CPC? Wat eet je voor een halve marathon? En juist na de halve marathon? Wat eet jij tijdens de halve marathon? En is het slim om hard te gaan lopen als je deze week ziek bent geweest?

Bekijk bericht