LOVE: iPad Sleeve

 photo DSC_8692.jpg

Bekijk bericht

FIT FOR SUMMER: 1/10 – Cardio (April 1-7)

 photo cardiobitchesblog.jpg

Halleluja! Ik had écht niet verwacht dat er na één dag al meer dan 300 meiden zouden zijn die met mee gaan doen! Ik dacht; als er 30 meiden meedoen ben ik tevreden. Haha! Goed, nu wordt het dus wel écht serieus, nu moet ik écht mijn best gaan doen met de ‘challenges’. Vandaag de eerste!

We beginnen onze challenge met cardio. Mijn favoriet! Omdat het zo makkelijk is en omdat het (mij in ieder geval) zo’n goed gevoel geeft. Deze week gaan we vijf keer 30 minuten cardio doen. Klinkt veel? Dat valt toch wel mee? 30 minuten is 1/48e van je dag.. Dat moet toch wel lukken? En veel van jullie hebben aankomende week ook een dag extra vrij (maandag / 2e paasdag) op deze dag kun je sowieso dat half uurtje wel missen! Sta een half uurtje eerder op, ga uit school of na je werk – vlak voor het eten  (een half uurtje bewegen en je hebt in ieder geval heel veel trek in je avondeten!)

Bekijk bericht

FIT FOR SUMMER: Kick-off

 photo fitforsummer.jpg

“Wacht… Is het echt al bijna april? Dat MEEN je niet?” Mijn gedachte gisterochtend toen ik voor het eerst sinds tijden weer een rondje hard liep (in de zon!!!!!!!!!).

Door de kou van de afgelopen weken (maanden) zou je bijna vergeten dat het toch écht lente is en dat ook de zomer niet zo ver weg is als je nu misschien denkt. Het kan zijn dat jij nu zegt: “Spreek voor jezelf Annemerel, ik ben me prima bewust van de datum waarop we leven en tel de dagen tot de zomer in mijn agenda af”. Maar voor iedereen die zich net als ik een beetje in de tijd vergist heeft en hoognodig een schop onder haar kont moet krijgen heb ik iets bedacht.

Bekijk bericht

WIN: Sally Hansen nagellakpakket

 photo DSC_8683.jpg

Kan jouw nagellak verzameling wel een update gebruiken? Dat kan – heel goed – met de nieuwe collectie lakjes van Sally Hansen die vanaf begin april in de winkel ligt. Ik testte de collectie al voor Girlscene. Mijn favoriete lakjes zijn sowieso de Berry Important (de rood/roze kleur), Pink at Him (zachtroze) en Jaded (zachtblauw). De lakjes dekken heel erg snel en fijn en de structuur van de nagellak is ook top! Niet te dun en daardoor makkelijker op te brengen. De kwastjes zijn iets breder, waardoor je in één of twee streken eigenlijk al klaar bent met lakken.

Bekijk bericht

HEALTHY: Best green juice EVER!

 photo DSC_8631.jpg

Sinds kort maak ik niet alleen meer sapjes met mijn blender, maar ben ik ook toegetreden tot de juicers. Sinds we een wonderapparaat van Philips in huis hebben waar je zo ongeveer alles mee kunt maken, ben ik aan het juicen geslagen. Niet altijd met succes, de combinatie banaan, peer, spinazie  en bleekselderij was bijvoorbeeld ronduit ranzig. Maar sinds deze week heb ik een juice ontdekt die ik minstens zo lekker vind als een cocktail. De juice smaakt namelijk naar een caipirinha. Heb ik jullie interesse gewekt?

Bekijk bericht