Hoe is jullie eerste dag van de Cardio-challenge verlopen? Zijn jullie (net als ik) gelijk begonnen met een work-out van 30 minuten? Wat zou een cardio work-out zijn zonder fijne opbeurende muziek? Wat mij betreft: NIETS. Daarom deel ik vandaag de tien nummers die mij momenteel door iedere pittige work-out slepen. Van Icona Pop (I still LOVE IT!) tot Demi Lovato en van een remix van Dido’s Everything To Lose tot een remix van Lana Del Rey’s Blue Jeans.
We’re going to rock our run!
Wat zijn jouw favoriete nummers tijdens je work-out?
Liefs,
Annemerel
Follow my blog on bloglovin
Ik zet meestal gewoon de TV op en luister dus naar whatever, maar over het algemeen werkt dance muziek wel het motiverendst vind ik :-)
Oeh leuk! Ook gewoon fijne energieliedjes voor als je productief bezig bent :P
Fijne playlist! Dit soort muziek is idd het lekkerst tijden een work-out! Heb niet echt een favo nummer :) xoxo
Ik ga deze playlist onthouden voor mijn volgende run!
Bedankt voor de nummers, mijn playlist is aan een update toe!
Wat een lekkere nummers. Ik zal deze zeker even onthouden.
Heerlijke nummers om op te rennen!
Oh dit is echt een hele fijne playlist! Sommige ken ik al maar de gene die ik niet ken klinken ook lekker :)
Ik heb zo’n spierpijn van de eerste work-out! Misschien gaat het morgen beter met deze power-up playlist!
Ik luister het liefst emo tijdens het rennen. Daar word ik zo aggressief van dat ik alleen maar heel erg hard wil wegrennen. Perfect.
Leuke liedjes! Ik luister no life The Script, dus ook tijdens het rennen, hehe ^^
Leuke liedjes, ik ga zo mn workout van vandaag doen, deze muziek gaat dus lekker hard aan ;)
Leuk! Ik luisterde vandaag niets, ik heb namelijk keihard wind in gefietst, my god.. Maar wel genoten van de zon (hoewel dat dan weer extra warm was..)
Ik ren met de Vlaamse Evy ( ;) ) dus zij heeft muziekjes uitgekozen haha!
Hee Annemerel. Hier je allergrootste lurker, maar ook je allergrootste van.
Vooral als je over je taartjes in Parijs schrijft.
Ook ik doe mee aan je challenge, dat was net die schop onder m’n kont die ik nodig had. Gisteren een heel eind gefiets in het zonnetje,wat absoluut geen straf was. Daarnet hardgelopen, en voor het eerst in mijn leven die 10 KM aangetikt.
Ik moest er wel drie rondjes in m’n straat voor rennen; maar die 10 KM op m’n beeldscherm voelde vrij goddelijk.
Haha, ik ben een beetje bang wat je voor de rest van de weken bedacht hebt; maar ik doe m’n best me eraan te houden. Ik hoef geen kilo’s kwijt, maar die bikinibody is meer dan welkom :)! Succes iedereen met de rest van de week. En weken, natuurlijk!
Omg ik ben nog aan het uitrusten van het hardlopen; maar fan met een v.
Ach toemaar, het voelt nog aan als maandag.
Ja, heb ook braaf een uur (!) gesport ;) Maar ik kan ook echt niet zonder fijne muziek tijdens mijn work-out! Het liefst luist ik van die foute liedjes die ik verder nooit draai, zoals Scream en Shout van Will.I.Am en Britney en naar I could be the one van Avvici.
Ik doe zelf niet mee, maar wat een leuke lijst! xx
Heb braaf meegedaan hoor maar pfoeeehhh die tegenwind!
fijn lijstje!
Zondag vast begonnen, want vijf keer is wel veel deze week! Vooral omdat ik ook uit wil rusten voor mijn eerste vijf kilometer-loop sinds tijden van zondag! Wel lekker kwartier gefietst vandaag en morgen weer sporten!
Van I love it ga ik altijd harder rennen, heerlijk!
Heel fijne playlist! Ik snap na een tijdje ook eindelijk dat I love it echt een leuk nummers is, haha.
Muziek is altijd fijn. Ik was begonnen met de crunch-challenge, maar ik hou het niet meer vol dus ik probeer iedere dag sowieso 10 crunches te doen en vaker met mijn hond en moeder mee te wandelen als ik tijd heb. Ook wil ik meer gaan hardlopen, daar wil ik dit weekend mee gaan beginnen. Heeft iemand nog tips of motivatie, ik heb nooit eerder hardgelopen
Ik doe workouts van Tracy Anderson, dus daar zit eigenlijk altijd wel lekkere muziek al bij. :D Al is deze lijst ook erg leuk..