DETOX FEBRUARY: Raw/Vegan Chocolate & Pecan mini pie’s

 photo DSC_4650.jpg

Morgen is het Valentijnsdag en die dag zou je ook gemakkelijk chocoladedag kunnen noemen. Maar chocola hoeft helemaal niet zo ongezond te zijn, zelfs chocoladetaart kun je zo gezond maken als je zelf wilt. Of je Valentijnsdag nu viert of verafschuwd, het is een mooi excuus om deze rauwe, vegan chocolade taartjes te maken. Voor jezelf, voor je geliefde, voor je BFF, voor je moeder, of voor jullie allemaal. They are sooooo good.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: No matter the weather?

 photo Desktop293.jpg

Ik ben niet alleen een mooi weer skiër, ik ben ook een mooi weer loper en dus ben ik niet blij met de weersvoorspellingen voor de komende weken en de weersomstandigheden van de afgelopen dagen.

Maar 1. deze weersomstandigheden houden nog wel even aan en ik kan het me niet permitteren om in dit stadium van mijn training zomaar even twee weken geen lange afstand te lopen en 2. als het tijdens de marathon dit soort weer is zeg ik ook niet ‘doeitoedeloei, ik ga niet lopen in deze weersomstandigheden’. En dus trok ik afgelopen zondag toch mijn hardloopschoenen aan voor die 25 kilometer.

Bekijk bericht

RUNNING: Puma – Forever Faster

 photo Collages20.jpg

Afgelopen maandag bezocht ik (zoals je in mijn PLOG hebt kunnen lezen) een evenement van Puma. De nieuwe voorjaarscollectie werd gepresenteerd. En wat voor een collectie..

Bekijk bericht

DETOX FEBRUARY: Mean Green

 photo DSC_4617.jpg

Vloeibare spinazie, het klinkt niet heel erg aantrekkelijk moet ik toegeven. Maar… het fijne van spinazie is, dat wanneer je het mixt met wat andere ingrediënten, de smaak voor een groot gedeelte wegvalt. Ok, je juice zal net iets minder zoet zijn dan wanneer je geen spinazie (of andere groente) gebruikt, maar écht zo afschuwelijk als het eruit ziet is het écht niet en het is zonde om het niet te gebruiken, want spinazie is super gezond. Alleen in boerenkool zit meer Vitamine K (goed voor de botten), er zit veel vitamine C in en het is ook nog eens goed voor je hersenen [bron].

Bekijk bericht

LOVE: Best S/S 2014 Ads

 photo Desktop309.jpg

Dat tijdschriften als Vogue en Elle volstaan met reclames maakt mij niet uit. Ik blader met alle liefde langs alle prachtige ads. Ik deel graag mijn favoriete campagnes voor S/S 2014.

Bekijk bericht