TUNE TUESDAY: RMM (Rotterdam Marathon Madness)

 photo photo.png

De Rotterdam Marathon komt nu wel heel dichtbij. Nog vijf dagen en dan moet ik toch echt aan de bak. Ik ben een klein beetje zenuwachtig. Ik heb mezelf een lastig doel opgelegd, het verbeteren van mijn PR en de afgelopen weken heb ik eigenlijk geen échte fijne duurloop gedaan. Mijn laatste fijne duurloop van 32,5 kilometer ging super goed (gemiddeld 5’25 per kilometer), maar dat was al op 2 maart, vijf weken geleden. Maar zoals ik vaak lees, het lopen van een marathon is 20% training en 80% mentaal. Nu weet ik niet of dat nu juist positief of negatief is voor mij… ben ik mentaal wel sterk genoeg. Ik vind van wel, ik heb het toch al twee keer eerder gedaan? Toch heb ik op dit moment die ‘laatste week kriebels’. Ach ja, ook die heb ik iedere keer weer, dus misschien moet ik me daar ook maar niet al te veel van aantrekken.

Bekijk bericht

FOODIE: Sweet Potato Bread

 photo photo-2.jpg

Na alle bananenbroden van afgelopen maanden was ik wel eens toe aan een nieuw gezond tussendoortje om aan mijn menu toe te voegen. Al snel kwam ik op zoete aardappelcake uit. Aardappel en cake in één woord? Yes. Zoete aardappel schijnt een heerlijke basis voor een (gezonde) cake te zijn. En ik kan er sinds gisteren over meepraten, want het is écht lekker!

Bekijk bericht

WIN: 4x Nike Free Flyknit

 photo free2.jpg
Weten jullie nog dat ik zaterdag schreef over de mooie aanbieding met Nike Free Flyknits bij de Nike Factory Outlet in Designer Outlet Roermond? Ik heb een leuke verrassing voor jullie, ik mag vier paar weggeven aan vier van jullie. Jup, dat lees je goed, vier paar!

Bekijk bericht

DIARY: 128

 photo RecentlyUpdated435.jpg

Ook afgelopen week was weer een druk, maar gezellig weekje. Een week waarin ik Cameron Diaz van een meter afstand zag, in Amsterdam sliep, een onwijs gezellige training deed met de GirlsLove2Run Crew, naar Roermond afreisde en hardliep met mijn zusje. Goed, laten we maar gewoon zoals altijd bij het begin beginnen, maandag.

Bekijk bericht

LOVE: Nike Roshe Run Hyperfuse + Hypercool Compression

 photo DSC_6577.jpg

Bekijk bericht