Annemerel.com

ROSIE: We Own The Night London Recap

photo RecentlyUpdated580.jpg

Voorbereiding
Op 5 april begon ik mijn training voor WOTN Londen, ruim op tijd voor mijn doen want de vorige keer dat ik voor een 10K trainde, was mijn voorbereiding twee weken. De problemen begonnen al bij training 4: ik had weinig tijd (ik ging Annemerel aanmoedigen bij de marathon van Rotterdam), maar perste er toch nog even 4K uit. Een training is voor mij niet geslaagd als ik niet helemaal dood terug kom, dus had ik mijn tempo wat opgeschroefd, met tot gevolg: shin splints. De rest van de voorbereiding kan ik kort zijn: er volgden daarna nog maar 5 trainingen, variërend van 1,6K tot 8K en de ene run was pijnlijker dan de ander.

Bekijk bericht

RECIPE: Oatmeal Chocolate Muffins

photo DSC_6943.jpg

Voor mijn verjaardag trakteer ik traditiegetrouw een zelfgebakken brouwsel. Het begon met veel te zoete cupcakes toen ik 23 werd, vorig jaar maakte ik salted caramel brownies en dit jaar ging ik voor verschillende muffins. Van Breakfast Muffins tot Bananenbrood Muffins, voor ieder wat wils dus. Voor de chocolade fans maakte ik deze ‘gezonde’ chocolade muffins met pecans en havermout.

Bekijk bericht

RUN BABY RUN: What keeps me going

photo Desktop524.jpg

Vandaag geen gezeur over mijn blessure. Ik zal het jullie allemaal besparen, de mensen in mijn omgeving vragen maar gewoon niet meer hoe het gaat met mijn knie, want een erg vrolijk antwoord krijgen ze meestal niet (en de stemming die ontstaat nadat iemand naar mijn knie gevraagd heeft, is ook niet al te positief). Als je helemaal niets met hardlopen hebt, vraag je je misschien af, “Annemerel, waarom stop je niet gewoon met hardlopen, zoek je een andere sport die minder blessure gevoelig is, is die pijnlijke knie niet gewoon een boodschap dat het genoeg geweest is?”. Ik begrijp je vraag volkomen, maar eh… nee, ik hou van hardlopen. Ik deel vandaag acht verschillende rondjes waar ik gelukkig van word.

Bekijk bericht

LOVE: Röhnisch

photo DSC_7135.jpg

Esmée: “Annemerel, ik heb een sponsor voor Girlscamp, Röhnisch!”… Uhhhh leuk S, maar Röhnisch, moet ik dat ergens van kennen? Het bleek niet zo gek te zijn dat ik het nog niet ken, het is namelijk een (in Nederland) relatief nieuw sportmerk dat pas vanaf dit seizoen goed te verkrijgen is.

Bekijk bericht

TRAVEL: gowithMAX.nl

photo tas_medium.jpg

Toen ik vorig weekend in Londen was had ik de perfecte gids. Athena heeft dezelfde interesses als ik en is al drie jaar lang op zoek naar hotspots in Londen. Ik kwam op plekken waar ik normaal als toerist niet snel zou komen. In Parijs heb ik intussen mijn draai goed gevonden en vind ik zelf leuke onbekende plekjes, maar in Londen kon ik dat voor kort nog niet. En ook in andere steden weet ik niet altijd precies waar ik naartoe moet. Natuurlijk kun je eindeloos googlen in de hoop een blog te vinden van een local met goede tips, maar je belandt al snel op een website gericht op toeristen en soms zelfs geschreven door toeristen. Ik vind het vinden van de juiste plekjes soms echt het zoeken naar een speld.

Ik ben blijkbaar niet de enige met dit probleem, want er is vandaag een platform gelanceerd die je helpt bij het vinden van de perfecte hotspots; gowithMax.nl

Bekijk bericht