– Het is compleet gratis! Dat is niet alleen beter voor de portemonnee maar zorgt er indirect ook voor dat je vaker gaat. Kijk als je ergens veel geld voor betaalt dan ‘moet je van jezelf’ en omdat je ‘moet’ ga je niet, want immers alles wat moet daar willen onderuit. Hardlopen is gratis en heeft dus een veel minder moet-gehalte. Dus ga je meer voor je plezier en ga je dus vaker. Begrijpen jullie m’n redenering nog?
– Hardlopen kun je buiten in de frisse lucht doen. En die frisse lucht is dus hartstikke goed voor je, in ieder geval stukken beter dan de zweet/airconditioning-lucht die er in sportscholen hangt.
– Als je gaat hardlopen hoef je maar één teen buiten de deur te steken en je bent eigenlijk al bezig, je zult toch echt naar de sportschool moeten om te beginnen met sporten.
– Hardlopen kan altijd, je zit niet vast aan openingstijden.
– In de sportschool letten mensen op of je niet te vaak komt, of juist te weinig.. Althans als je in een sportschool met begeleiding gaat, wat je eigenlijk ook wel weer nodig hebt want al die gekke apparaten waar je je rug in kunt breken kunnen wel wat uitleg gebruiken. Als je zeven dagen achter elkaar naar de sportschool gaat zullen begeleiders waarschijnlijk zeggen ‘kijk jij een beetje uit’ met hardlopen heb je dat probleem dus absoluut niet. En als je een weekje geen zin hebt is de enige die je op je kop kan geven het stemmetje van een één of andere rapper die het bandje van Nike+ voor je iPhone heeft ingesproken (wie weet waar ik het over heb?)
– Van hardlopen word je bruin!
– Hardlopen kan zonder onderbrekingen. Niet wachten op een apparaat waar je op moet maar dat op dat moment bezet is.
– Bij hardlopen hoef je niet zo na te denken, iedereen kan lopen! Cardio-apparaten in de sportschool daarentegen.. Voor iemand die zo motorisch-gestoord is als ik een drama!
– Je verbrand er dus echt wel meer calorieën mee dan met de sportschool! Althans als je een geoefend loper bent en een kluns in de sportschool.
– Had ik al gezegd dat het GRATIS is?!
– Je hoeft geen geforceerde praatjes te maken, je hoeft niet eens mensen gedag te zeggen onderweg want mensen zien toch wel aan je dat je daar niet meer toe in staat bent.
– Hardlopen kun je doen met een duidelijk doel, bijvoorbeeld een halve marathon. De sportschool kun je doen met een doel als ‘strakker worden’ maar wanneer ben je voor jezelf strak genoeg? Het halen van een doel als een halve marathon geeft zoveel voldoening, strakker worden vraagt alleen maar om nog strakker worden.
– Je kunt kei hard Britney Spears luisteren en hoeft niet bang te zijn dat mede sporters toevallig mee kunnen luisteren omdat jij graag je oren verpest met je volume op voluit.
– Hardlopen kan altijd, overal, het enige dat je nodig hebt is een paar schoenen, desnoods loop je in je pyjamabroekje om half vijf ’s ochtends op de camping in Frankrijk. Beat that sportschool!
Overtuigd?
