RUN BABY RUN: Kilometersvreten (Boston Trainingsweken 5+6)

Nog ‘maar’ twintig weken tot de Boston Marathon. Het klinkt nog ontzettend ver weg, maar als ik bedenk dat ik alweer zes weken aan het trainen ben, dan klinkt het toch ineens een stuk dichterbij. Die eerste zes weken zijn namelijk voorbij gevlogen voordat ik er erg in had. OK. Een training leek soms onmogelijk lang te duren (die duurloop van twee uur van afgelopen zaterdag bijvoorbeeld), maar als ik het geheel bekijk dan ging het allemaal mega snel. Twee weken geleden schreef ik dat mijn trainingen even niet zo lekker liepen, inmiddels is het tij weer gekeerd.

Bekijk bericht

BOSTON2020: Progressie is niet lineair (trainingsweek 3 + 4)

De eerste vier trainingsweken richting Boston zitten erop. Twee weken geleden schreef ik over mijn eerste twee trainingsweken, waarin alles eigenlijk mega positief was. Inmiddels zijn we dus weer twee weken verder en ben ik weer even met mijn neus op de feiten gedrukt: progressie is niet lineair. In mijn derde trainingsweek voelde ik me fantastisch en gaf mijn horloge iedere training aan dat ik flink vooruit was gegaan. Maar afgelopen week was mijn horloge minder positief. En niet zonder reden…

Bekijk bericht