Ik wil mijn snelheid terug. Langzaam is het er in geslopen. Ik had ‘geen zin’ om hard te lopen maar wilde toch naar buiten. Het maakte niet uit, ik schopte mezelf de deur uit, zette mijn verstand op nul en liep gewoon. Niet hard, niet langzaam, gewoon lekker. Ontspannen, hoofd leegmaken. Heerlijk.

Bekijk bericht

Ik ben misschien een beetje verwend met het zomerweer dat ik twee weken lang in juli in Italië had, maar wat is het met het weer hier in Nederland. Ik ben nu drie weken thuis en ik heb al drie weken lang geen bikini gedragen. En dat zegt wat, want als het lekker weer is verplaats ik mijn kantoor al heel snel naar het strand of de achtertuin van mijn ouders. En weet je wat ik nu het ergste vind… dat de zomerdagen wegtikken en dat de herfst alweer bijna voor de deur staat.

Bekijk bericht

Tijd voor mijn favoriete blog van de week; de AYRQ! Ik heb afgelopen week weer super veel interessante vragen onder mijn vorige blog gekregen en heb ze met heel veel plezier beantwoordt. Deze keer onder andere vragen over slaapvoeten tijdens het hardlopen en hardlopen op tropische locaties.

Bekijk bericht

Ik kies graag de makkelijkste weg. Als het op hardlopen aankomt in ieder geval. Ik woon in Den Haag, omgeven door prachtige parken, bossen en duinen, maar wat doe ik het liefst tijdens mijn lange duurloop? Ik loop de meest makkelijke en saaie route ook. En die loop ik niet één keer, maar twee keer. Want halverwege draai ik mezelf om en loop ik precies hetzelfde stuk terug. Nou is met dat laatste volgens mij niet heel veel mis, maar het feit dat ik iedere keer weer voor die immens saaie route ga terwijl er zoveel mooie routes te vinden zijn hier in de buurt.

Bekijk bericht