Heb ik echt gezegd dat je tijdens #Fitforsummer eigenlijk alleen maar water en thee mag drinken? Vergat ik echt te zeggen dat kokoswater ook hoog op de ‘To Drink’ lijst staat? Uhhh, I think so!
Ik drink Kokoswater (van VitaCoco) al een aantal jaar. Ik begon met drinken omdat Madonna het de hemel in prees en als het goed is voor Madonna, dan is het goed voor Annemerel (zo redeneer ik graag). Ik drink het niet iedere week, maar regelmatig. Ik gooi het door mijn smoothies en juices en drink het puur, of het ananassmaakje. Op de één of andere manier vind ik het super verfrissend, zeker na een intensieve run in de zon. En dat ik het verfrissend vind is niet gek, want kokoswater is – op water na – het meest hydraterende drankje.
Hoe dat komt? In kokoswater zitten van nature mineralen, kalium bijvoorbeeld, die het hydratatieproces versnellen. Daarnaast zitten er in kokoswater super veel anti-oxidanten die ook weer heel erg goed voor je huid (en de rest van je lichaam) zijn. Veel sporters drinken kokoswater in plaats van sportdrankjes als Gatorade en Aquarius. Waarom? Kokoswater heeft geen toegevoegde suikers nodig (al zitten er in sommige varianten die in de supermarkt liggen wel toegevoegde suikers, dus let daar wel op).
Ik zelf vind de Ananasvariant van VitaCoco het lekkerst, maar ik begin ook al steeds meer te wennen aan het kokoswater zonder vruchtensap. Esmée testte onlangs drie varianten van kokoswater met ananas en uit de vergelijking bleek dat VitaCoco het hoogste percentage (84%) kokoswater gebruikt, Hero en Healthy People gebruiken allebei 50% kokoswater. Ook lekker hoor, maar als je net als ik het liefst voor écht kokoswater wilt gaan, is VitaCoco toch je beste optie.
Drink jij kokoswater? Wat is jouw favoriet?
Liefs,
Annemerel
Follow my blog on bloglovin
Ik heb nog nooit kokoswater gedronken maar het lijkt me erg lekker!
Kan je die in de gewone supermarkt kopen? Dan ga ik hem eens proberen! Ik ben door jou ook begonnen met bietensap drinken (smerrrrig) haha.
Lekker! Ik drink ook die van Vita Coco, en dan het liefst met ananas smaak. Ik gebruik het net als jij door smoothies of na het sporten, heerlijk!
Ik wil het graag eens proberen!
Ik wil dit ook graag nog eens proberen!
liefs
Ik heb het nog nooit gedronken en het eerlijk gezegd zelfs nog nooit in de winkel gezien!
Ik drink altijd kokoswater van Dr. Antonio Martins want die is biologisch (en even duur als Vita Coco). Hoera!
Ik heb het nog nooit op, ben wel heel benieuwd hoe het smaakt!
Vind het heerlijk, het liefst zonder extra smaak. Bij de tarwegrasshop (voormalige waterwinkel) aan het Roelof Hartplein heb je veel varianten.
Vorige week hebben we die van Hero geproefd, deze week COCO Vita.
We vonden het niet erg lekker, mar het was dan ook wat lauw geworden.
Ijskoud zal het misschien wat lekkerder smaken(A)..
Misschien is het in de mix ook een goed idee!
Binnenkort ook een review op onze website!
Mm Vita Coco is echt m’n favoriete drankje, zo dorstlessend! Ik vind trouwens de pure versie het lekkerst, en die met appelsien het minst lekker.
Ik drink ook regelmatig kokossap: puur, met ananassmaak of met banaansmaak. Meestal van het merk Ococo of van het merk Dr. Martins. Dit laatste merk claimt 100% kokossap te verkopen! Heerlijk, zeker met dit zonnige weer :-)!!
Ze verkopen dat op mijn werk en laatst toen ik pauze had dacht ik “yolo” en ben ik het gaan drinken. Dat doe ik NOOIT meer. :/
Jup drink ook Vita Coco gewoon alleen de kokos variant, die met ananas wel eens geprobeerd, maar daar ging mn maag van opspelen.
Het lijkt me zo lekker!!
Heb het nog nooit geproefd maar het lijkt me wel lekker!
Vita Coco vind ik het lekkerst na een work out en het moet echt goed koud zijn mmm. Vind die van healthy people ook wel lekker.
Ik heb het laatst gekocht om te proeven en ik vond het erg lekker en verfrissend! Het enige nadeel vind ik wel de prijs… xoxo
Ik heb het wel geproefd en vond het lekker alleen de prijs.. tja dat is dan weer jammer!
Ik drink de variant van Healthy People, erg lekker. Vita Coco wil ik ook zeker nog es testen!
Die van Dr. Antonio Martins is inderdaad super! Vita Coco verkopen ze niet bij mij in de buurt helaas.
Die van Dr. Antonio Martins lijkt mij nog een stuk gezonder. Lekker verfrissend na een work-out
Nog nooit geprobeerd maar lees er veel enthousiaste verhalen over! Bij het boodschappen doen maar even meenemen dus! :)
Ik heb deze geprobeerd en ik ben fan! Erg lekker!
Heerlijk kokoswater! Ik drink al tijden die van healty people, maar kan de vitacocco nergens vinden, bij de AH hebben ze hem hier niet :(
Ik heb het nog nooit gedronken, maar houd op zich wel van kokos. Ben wel benieuwd!
heb het nog nooit geprobeerd, maar ben er inmiddels wel benieuwd naar geworden!
Hmm klinkt goed zeg!!
Ik moet het nog steeds proberen. Je hoort steeds meer mensen erover, dus ik ben benieuwd
Ik wil kokoswater al een tijdje proberen, maar vergeet het steeds als ik in de appie ben. Het lijkt me ook heel lekker in een smoothie. :)
Ik vind ‘m alleen ijskoud lekker en dan idd die met ananassmaak!