dance4life: Booty-bags

 photo DSC_2268.jpg

Toen Esmée en ik besloten een aantal bootcamps te geven, wisten we al snel dat we ook een goodiebag samen wilden stellen. Maar goed tussen iets willen en iets realiseren zit nogal een verschil. Ik ging drie weken op vakantie, Esmée ging op vakantie en… Nou ja er waren een aantal factoren die het ons iets bemoeilijkte een goede goodiebag samen te stellen. Maar gelukkig was iedereen die we benaderden vrijwel meteen enthousiast en is alles toch nog super snel geregeld. Vol trots presenteer ik jullie dan ook de enige echte booty-bag die Esmée en ik aan de deelnemers van de bootcamps na afloop uitreiken.

Wat er allemaal precies in zit…?

Bekijk bericht

ANNEMEREL4LIFE: Annemerel.com x Work That Es – The Bootcamp – Amsterdam!

 photo RecentlyUpdated271.jpg

Gisterochtend was de aller eerste officiële Annemerel.com x Work That Es Bootcamp in het Vondelpark. Samen met Esmée gaf ik een bootcamp aan onze lezeressen. Super spannend, want zoals ik eerder vandaag al schreef, was ik eigenlijk wel getraind genoeg om andere mensen te vertellen wat ze moesten doen. Ik bedoel, ik ben ‘maar’ Annemerel en ik lijk in niets op de originele bootcamptraining (fyi: dat zijn dus instructeurs die mensen in het leger trainen.. drilsergeanten..). Maar goed, ik was niet alleen, ik had Esmée voor de oefeningen en hardlopen, tsja.. als ik daar nu nog niks van af weet…..

Bekijk bericht

ANNEMEREL4LIFE: Annemerel.com x Work That Es – The Bootcamp

Jullie vragen, wij organiseren.. Na heel veel verzoekjes van jullie organiseren Esmée en ik deze zomer de Annemerel.com x Work That Es Bootcamps. Op zondag 28 juli, 4 augustus, 18 augustus en 25 augustus komen Esmée en ik naar vier verschillende grote steden in Nederland om jullie (en onszelf) in het zweet te werken.

Bekijk bericht

FIT FOR SUMMER: Bootcamp

 photo RecentlyUpdated212.jpg

Gisteren was het eindelijk zover. Na bijna tien jaar  (25 juni bestaat mijn blog precies 10 jaar) had ik mijn eerste meeting met lezeressen. Een kleine meeting en een aantal kende ik er ook al, maar een aantal kende ik er ook nog niet. Op het programma stond een bootcamp en de lezeressen die meededen, waren meiden die volgende week mee doen met de Ladiesrun in Rotterdam.

Bekijk bericht