>21Days: TWELVE

>

Als ik dit schrijf zit dag twaalf er bijna op. Over een paar uur stap ik in de auto bij m’n ouders en m’n zusje en rijden we naar Berlijn. Ik ben er nog steeds niet uit in welke mate ik me aan mijn detoxrichtlijnen ga vast houden. Kijk ik wil wel, ik ‘faal’ niet graag en ik voel me ook beter. Maar ik weet ook, als ik met m’n ouders ‘op vakantie’ ben dan zal het heel erg moeilijk gaan worden. En ik wil het mijn ouders ook liever niet al te moeilijk maken. Dus ik denk dat ik gewoon ga doen waar ik me op dat moment goed bij voel. Go with the flow..

Goed nu over dag twaalf, ook een beetje anders dan de andere dagen, want de eerste dag dat ik een ‘maaltijd’ niet zelf bereidt heb (op de rijstnoodles van Remco na natuurlijk, maar dat telt niet want toen heb ik er met m’n neus boven op gestaan.
Ik ging met mama en Roos naar Amsterdam en die gingen naar Starbucks. Nu kan ik me bij Starbucks eigenlijk nooit inhouden en ook dit keer lukte het me niet zonder Starbucksbeker het filiaal te verlaten. Dus. De ‘blend’ van de dag zag er nog wel enigszins in mijn detox passend (let wel, enigszins) uit. Een milkshake van aardbeien en soja. Goed, ik weet dat het niet fantastisch is, maar het is vast beter dan de Caramel Frappuccino met extra slagroom!
Lunchen deden we bij de Bijenkorf en daar heb ik me voor mijn gevoel wel goed aan de richtlijnen gehouden. Ik nam mijn favoriet, de zelf samengestelde salade. Zo lekker met groene asperges, paddestoelen, rode biet, zongedroogde tomaatjes en… what not?! 
Wat ik gegeten heb:
7.45u Citroenwater
8.15u Sinaasappel, banaan en aalbessen smoothie
11.30u Soja & Aardbeien milkshake Starbucks
13.00u Mixed Salad
15.00u Banaan
16.30u Notenmelange (heel veel!)
19.00u Pad Thai Noodles
Photobucket

Banaan, Sinaasappel & Aalbessen Smoothie
Benodigdheden:
100ml Amandelmelk
50gr Aalbessen
1 Banaan
1 Sinaasappel

Blenden maar :)

Photobucket
Mixed Vegetable Salad Bijenkorf

Liefs,
Delen:

87 Reacties

  1. Suusje Q.
    mei 3, 2011 / 09:27

    >"bereidt heb"?

    Dit kan echt niet Annemerel! Je bent nota bene afgestudeerd in Taal!

    Veel plezier in Berlijn en geniet gewoon van allerlei gezonde dingen.

    Suusje Q.

  2. Genesis.
    mei 3, 2011 / 09:58

    >Just go with the flow is the right way to put it. You'll do wonderfully, enjoy and take good care of your health and beautiful self. XO gorgeous, have a blast!

  3. The nice Anna Wintour
    mei 3, 2011 / 10:04

    >@Suusje Q. Iedere journalist maakt wel een zo'n fout. Geloof mij. Tijdschriften en kranten hebben niet voor niets een heel team van eindredacteuren. Vandaar dat je op blogs/websites, ook al zijn ze door journalisten gemaakt, ook vaak fouten ziet. Je bent niet alleen met taal bezig maar ook met opbouw/toon etc.

    Leuk stukje, ik zou voor de half/half methode kiezen op vakantie!

  4. Benthe
    mei 3, 2011 / 10:47

    >Mmm die salade ziet er wel heel jummie uit!

  5. Dionne
    mei 3, 2011 / 10:47

    >De salade ziet er heerlijk uit! Succes op vakantie met je detox, ben benieuws naar de 'oplossing'!

  6. Anonymous
    mei 3, 2011 / 12:52

    >Ik blijf me verbazen over het gebrek aan kennis waarmee je je dieet hebt gestart. In de dressings bij de bijenkorf zitten gluten, net als in veel proucten met soja(saus).

    Ik vind het een belediging voor eenieder ie noodgedwongen glutenvrij moet eten dat je te belazerd bent om tijdens een weekendje Berlijn wat moeite te doen om je dieet vol te houden. En wat betreft het raw&vegan gedeelte ervan: jouw keuze om met dit dieet te starten, net zoals het nu ook aan jou is om ermee door te gaan.

    En @ the nice anna wintour: iedereen maakt weleens een taal- of spelfout, maar het niveau van deze fout is onacceptabel

  7. nettelie
    mei 3, 2011 / 14:27

    >@Anoniem; jouw taalgebruik laat anders ook te wensen over, lees je bericht nog maar eens eventjes na :)

    Heel veel plezier in Berlijn, Annemerel!

  8. Jennifer
    mei 3, 2011 / 14:39

    >@ De reactie hierboven:
    Dit vind ik enorm kort door de bocht aangezien ze (volgens mij) last minute heeft besloten om mee te gaan terwijl het dieet al gestart was, en inderdaad als experiment.

    Ik zou zo'n vakantie echt niet laten schieten en mijn ouders ermee in de weg zitten als ik het niet nodig heb om op deze manier te eten. Dan had ze beter niet mee kunnen gaan, maar dat heeft ze besloten en ik ben van mening dat je dan ook volop van je vakantie moet kunnen genieten.

    Ik vind het alsnog erg knap hoe ze er mee om gaat, want ze wíl wel doorgaan met het dieet maar misschien is het wel niet mogelijk. Moet alles mee op vakantie, inclusief de blender en speciaal keukengerei.

    Als ze wil kan ze natuurlijk altijd glutenvrij brood nemen, verse shakejes blijven drinken. Maar als ze uit eten gaat vind ik dat ze daar best van mag genieten.

    Zie het ook als vakanantie. Je kunt na Berlijn toch gewoon weer door met dag 13?

  9. Anonymous
    mei 3, 2011 / 14:54

    >Hahaha, een belediging voor iemand die geen gluten mag? Dus als ik als test in een rolstoel ga zitten en ik kies ervoor eerder dan gepland weer te lopen, is dat een belediging voor de mensen in een rolstoel? Het is heel jammer dat mensen last hebben van bepaalde dingen, maar dat iemand ervoor kiest niet vol te houden met dezelfde dingen houdt niet een belediging in, misschien juist genieten van het feit dat zij wel die dingen kan. Het is maar een experiment, goeiedag. Wat een stomme opmerking zeg. Ze is aan niemand verplicht die moeite te doen.

    Ik zou kijken of je het volhoudt, aangezien er idd niet voor niets 21 aaneenvolgende dagen ervoor staan, maar niet met teveel moeite. Het moet voor iedereen leuk zijn, voor jezelf maar ook voor je ouders.

  10. Annouska
    mei 3, 2011 / 16:11

    >Gutegut, je zou maar niet mogen genieten van eten in Duitsland, wat een ramp in je leven.. Jammer dat mensen zo kort en streng naar het leven kijken, dieet doe je zelf en daarbij is het voor jou niet van levensbelang om je er ook dan aan te behouden voor een paar daagjes. Ik vind het super knap dat je het tot nu volhoudt en kijk met respect en plezier elke keer uit naar jou heerlijke recepten waarvan ik er een paar ook deze week ga maken..

  11. S.
    mei 3, 2011 / 21:39

    >Veel plezier in Berlijn en gewoon genieten, het komt zeker goed! En je niks aantrekken van zeurpieten :)

  12. Nathalie
    mei 3, 2011 / 22:09

    >Heel veel plezier in Berlijn! Goed dat je de cleanse wat minder strak aanhoudt, genieten is ook belangrijk :)

  13. Manon
    mei 5, 2011 / 19:19

    >Leuke posts over je detox steeds! Gebruik soms recepten voor tussendoortjes of een maaltijd, maar ben niet echt aan het detoxen.

    Wel grappig dat hier de mensen die 'Anoniem' zijn steeds hun smoelwerk op de grootste stand opentrekken. Alsof er een big whopper in moet ofzo.

  14. Anonymous
    mei 6, 2011 / 15:22

    >haha @manon, wat is dat nou voor rare opmerking. Dit is de enige manier waarop ik kan commenten, heb al die profielen en dingen niet.

    @iedereen die op mijn berichtje reageerde: het kwam misschien botter over dan bedoeld. De essentie is dat ik het zonde vind dat Annemerel vaak vol overtuiging aan iets begint, maar het vervolgens net niet volhoudt als er een tegenslag komt. En ik zut zo in elkaar dat ik datgene waaraan ik begin ook afmaak, vandaar mijn opmerking.

  15. Manon
    mei 6, 2011 / 16:54

    >Dat je je aangesproken voelt zegt volgens mij genoeg :)

  16. augustus 6, 2011 / 18:39

    I genuinely enjoy examining on this web site , it contains great articles .

  17. augustus 10, 2011 / 00:18

    I admire the valuable information you offer in your articles. I will bookmark your blog and have my children check up here often. I am quite sure they will learn lots of new stuff here than anybody else!

  18. augustus 10, 2011 / 07:33

    Very interesting info !Perfect just what I was searching for! “…obstacles do not exist to be surrendered to, but only to be broken.” by Adolf Hitler.

  19. augustus 10, 2011 / 13:05

    I conceive you have remarked some very interesting details , thankyou for the post.

  20. augustus 10, 2011 / 20:17

    Very interesting details you have noted, thank you for putting up.

  21. augustus 10, 2011 / 22:17

    Ye I Love you xoxo I cant believe Im watching it right now!but Stupid advertisements.

  22. augustus 11, 2011 / 04:23

    I’ve read some just right stuff here. Certainly price bookmarking for revisiting. I wonder how much effort you set to create this sort of great informative web site.

  23. augustus 11, 2011 / 04:32

    Excellent blogger, Thanks for publishing this outstanding material. I found it handy. Best regards !!

  24. augustus 11, 2011 / 05:00

    Great write-up, I am normal visitor of one’s site, maintain up the nice operate, and It’s going to be a regular visitor for a lengthy time.

  25. augustus 11, 2011 / 05:01

    Good – I should definitely pronounce, impressed with your website. I had no trouble navigating through all tabs as well as related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, site theme . a tones way for your customer to communicate. Excellent task.

  26. augustus 11, 2011 / 05:21

    Enjoyed reading this, very good stuff, thanks . “Shared joys make a friend, not shared sufferings.” by Friedrich Wilhelm Nietzsche.

  27. augustus 11, 2011 / 05:28

    I like this site very much so much excellent information.

  28. augustus 11, 2011 / 05:31

    I have read several excellent stuff here. Definitely price bookmarking for revisiting. I surprise how a lot attempt you set to make such a fantastic informative web site.

  29. augustus 11, 2011 / 05:35

    magnificent points altogether, you simply received brand new reader. What may you suggest in regards to your publish that you made a few days ago? Any certain?

  30. augustus 11, 2011 / 05:42

    I always was interested in this topic and stock still am, regards for posting.

  31. augustus 11, 2011 / 05:49

    Very interesting topic , thanks for putting up. “Time flies like an arrow. Fruit flies like a banana.” by Lisa Grossman.

  32. augustus 11, 2011 / 05:53

    It’s truly a nice and useful piece of info. I am glad that you simply shared this helpful information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  33. augustus 11, 2011 / 06:00

    I like this website very much, Its a really nice post to read and obtain info . “The mark of a good action is that it appears inevitable in retrospect.” by Robert Louis Stephenson.

  34. augustus 11, 2011 / 12:58

    I conceive this web site holds some rattling excellent information for everyone :D. “Experience is not what happens to you it’s what you do with what happens to you.” by Aldous Huxley.

  35. augustus 11, 2011 / 14:03

    An attention-grabbing dialogue is value comment. I believe that you should write extra on this subject, it may not be a taboo subject however usually people are not enough to speak on such topics. To the next. Cheers

  36. augustus 12, 2011 / 07:48

    Very interesting details you have observed, regards for posting.

  37. augustus 12, 2011 / 08:28

    you’ve gotten an awesome blog right here! would you prefer to make some invite posts on my blog?

  38. augustus 12, 2011 / 11:00

    hello there and thank you for your info – I have definitely picked up something new from right here. I did however expertise some technical issues using this site, as I experienced to reload the site a lot of times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your hosting is OK? Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will very frequently affect your placement in google and could damage your high quality score if ads and marketing with Adwords. Well I’m adding this RSS to my email and can look out for a lot more of your respective intriguing content. Ensure that you update this again very soon..

  39. augustus 12, 2011 / 12:31

    I have been searching for this information for a while. Almost six hours of online searching, finally I got that in your website. I don’t understand why Alexa never rank this type of resourceful sites in the first few lines. Usually the first few web sites are full of garbages. Maybe it is time to change to another search engine.

  40. augustus 12, 2011 / 16:33

    Thank you, I have recently been looking for info about this topic for ages and yours is the greatest I’ve discovered till now. However, what about the conclusion? Are you sure concerning the source?

  41. augustus 12, 2011 / 17:56

    Keep up the good piece of work, I read few posts on this website and I believe that your blog is rattling interesting and contains sets of wonderful info.

  42. augustus 12, 2011 / 21:45

    Attractive section of content. I just stumbled upon your website and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts. Any way I’ll be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently quickly.

  43. augustus 12, 2011 / 23:14

    Thanks for sharing superb information. Your site is very cool. I am impressed by the details that you?ve on this site. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for more articles.

  44. augustus 13, 2011 / 00:33

    Somebody necessarily assist to make critically articles I might state. This is the very first time I frequented your website page and to this point? I surprised with the analysis you made to make this actual post extraordinary. Fantastic job!

  45. augustus 13, 2011 / 01:41

    This one is an inspiration personally to uncover out rather more associated to this subject. I have to confess your knowledge extended my sentiments as well as I am going to right now take your feed to remain updated on every coming weblog posts you may possibly create. You’re worthy of thanks for a job completely finished!

  46. augustus 13, 2011 / 02:47

    The great thing usually some places, like Similar Content, can pay you for your articles that you write.

  47. augustus 13, 2011 / 03:08

    Sorry for your slightly off-topic article, however genuinely i would like to mention how useful I have found this fabulous website. Thank you so much with regard to pulling that you can gether such persuasive content. Even orgasm is a bit ill composed at times, I am previously able to find pretty-much any information We’ve got needed. Bookmarking the site and moving past it coupled without a doubt!

  48. augustus 13, 2011 / 03:23

    You have mentioned very interesting points! ps decent website.

  49. augustus 13, 2011 / 03:51

    Search engine marketing needs an excellent search engine optimizer plan. Just certainly one of these strategies could make an enormous distinction in your websites position and company your website brings you.

  50. augustus 13, 2011 / 04:09

    I haven’t checked in here for a while since I thought it was getting boring, but the last several posts are good quality so I guess I’ll add you back to my daily bloglist. You deserve it my friend :)

  51. augustus 13, 2011 / 04:13

    Thanks for sharing excellent information. Your site is so cool. I am impressed by the info that you?ve on this web site. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this website page, will come back for more articles.

  52. augustus 13, 2011 / 04:21

    You should participate in a contest for top-of-the-line blogs on the web. I’ll suggest this web site!

  53. augustus 13, 2011 / 04:51

    Nice to be going to your weblog once more, it has been months for me. Well this write-up that i’ve been waited for so lengthy. I need this post to total my assignment within the university, and it has same topic with your post. Thanks, fantastic share.

  54. augustus 13, 2011 / 06:05

    I do trust all the ideas you have presented in your post. They are very convincing and will certainly work. Still, the posts are very short for novices. May you please prolong them a bit from subsequent time? Thanks for the post.

  55. augustus 13, 2011 / 09:25

    Excellent blog here! Also your website is so quick! What host are you using? Can I get your affiliate link to your host? I wish my website is as quick as yours. If wanted to know more about e cigs review, speed of my site.

  56. augustus 13, 2011 / 10:30

    An interesting dialogue is worth comment. I believe that you need to write more on this topic, it won’t be a taboo subject but typically people are not enough to talk on such topics. To the next. Cheers

  57. augustus 13, 2011 / 12:14

    I consider something really special in this site.

  58. augustus 13, 2011 / 12:19

    What fantabulous post this has been. Within no way seen this type associated with useful article. I’m grateful to you and anticipate far more connected articles. Thanks a ton.

  59. augustus 13, 2011 / 13:04

    British Sovereign coins were first minted in 1489 by King Henry VII involving England.

  60. augustus 13, 2011 / 13:30

    I have read some of the posts on your web-site now, and I enjoy your style of posting. I added it to my top picks blog list and will also be checking back soon. Please check out my internet site too and inform me what you believe.

  61. augustus 13, 2011 / 16:58

    I’m so happy to read this. This is the kind of info that needs to be given and not the accidental misinformation that is at the other blogs. Appreciate your sharing this best doc.

  62. augustus 13, 2011 / 17:11

    Good write-up, I am regular visitor of one’s web site, maintain up the nice operate, and It is going to be a regular visitor for a long time.

  63. augustus 13, 2011 / 18:37

    im in love with justin

  64. augustus 13, 2011 / 20:24

    Thanks for this post, I am a big big fan of this internet site would like to proceed updated.

  65. augustus 13, 2011 / 23:18

    Thank you for another excellent post. The place else could anybody get that kind of information in such a perfect method of writing? I have a presentation subsequent week, and I am on the look for such information.

  66. augustus 14, 2011 / 01:17

    Do you mind if I repost this info on one of my Web sites?

  67. augustus 14, 2011 / 01:23

    What I wouldnt give to have a debate with you about this. You just say so many things that arrive from nowhere that Im fairly certain Id have a fair shot. Your blog is good visually, I mean people wont be bored. But others who can see past the videos and the layout wont be so impressed together with your generic understanding of this subject.

  68. augustus 14, 2011 / 03:46

    I’m also writing to make you be aware of what a brilliant encounter our princess enjoyed browsing your blog. She picked up many issues, not to mention what it is like to possess an amazing coaching mindset to make the rest very easily learn specified complicated matters. You really surpassed people’s expectations. I appreciate you for presenting these warm and helpful, healthy, informative and as well as cool tips on this topic to Lizeth.

  69. augustus 14, 2011 / 05:31

    Can I simply say what a relief to find someone who truly knows what theyre talking about on the internet. You definitely know find out how to deliver a problem to gentle and make it important. More people must learn this and perceive this aspect of the story. I cant imagine youre no more well-liked because you undoubtedly have the gift.

  70. augustus 14, 2011 / 05:44

    Thank you for that sensible critique. Me & my neighbour were preparing to do some research about that. We got a superior book on that matter from our local library and most books exactly where not as influensive as your info. I am pretty glad to see such data which I was searching for a long time.

  71. augustus 14, 2011 / 05:57

    I am so happy to read this. This is the kind of info that needs to be given and not the accidental misinformation that is at the other blogs. Appreciate your sharing this greatest doc.

  72. augustus 14, 2011 / 08:58

    Hey there! I could have sworn I’ve been to this blog before but after checking through some of the post I realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely glad I found it and I’ll be book-marking and checking back frequently!

  73. augustus 14, 2011 / 10:41

    justin may be gay

  74. augustus 14, 2011 / 11:05

    There is noticeably a bundle to learn about this. I assume you made certain good factors in features also.

  75. augustus 14, 2011 / 13:39

    You are my intake , I possess few blogs and infrequently run out from to post .

  76. augustus 14, 2011 / 15:11

    I have been surfing on-line more than three hours today, but I by no means discovered any interesting article like yours. It is beautiful value enough for me. Personally, if all web owners and bloggers made just right content material as you probably did, the internet will probably be much more useful than ever before. “I think that maybe if women and children were in charge we would get somewhere.” by James Grover Thurber.

  77. LED TV LCD
    augustus 14, 2011 / 15:13

    What you said made a lot of sense. But, think about this, what if you added a little content? I mean, I dont want to tell you how to run your blog, but what if you added something to maybe get peoples attention? Just like a video or a picture or two to get people excited about what youve got to say. In my opinion, it would make your blog come to life a little bit.

  78. augustus 14, 2011 / 15:23

    What you said made a lot of sense. But, think about this, what if you added a little content? I mean, I dont want to tell you how to run your blog, but what if you added something to maybe get peoples attention? Just like a video or a picture or two to get people excited about what youve got to say. In my opinion, it would make your blog come to life a little bit.

  79. augustus 14, 2011 / 18:06

    I truly appreciate this post. I have been looking everywhere for this! Thank goodness I found it on Bing. You’ve made my day! Thank you again!