De zomer is precies negen weken van ons verwijderd. Visioenen van bikini’s, korte broekjes en zwierige jurkjes gaan stiekem al door ons hoofd. Maar tegelijk denken we aan dat winterse lichaam wat nu nog onder die fijne jeans en longsleeves verscholen zit. Die body kan best een update gebruiken en dáár gaan we je bij helpen met ons Girlscamp.
Start: 27 april
Half juni ben jij ready for summer. Voor de hulp zorgen wij, Girlscene.nl, Annemerel.com en Workthates.nl, maar de uitvoering zul je echt zelf moeten doen. We starten vanaf 27 april met ons Girlscamp. Tot die tijd kun je dus nog losgaan op alle ongezonde voeding en avondjes op de bank hangen óf je zorgt dat je alvast wat aan je conditie en suikerverslaving doet… De keuze is aan jou, maar we waarschuwen je: vanaf 27 april is er no way back.
Girlscamp challenges
Wat kun je verwachten? Iedere week starten we een gezamenlijke challenge die je terugvindt op de drie websites. Wij doen zelf uiteraard mee en dit kun je volgen via de Instagram accounts van de editor in chiefs: Danique van Girlscene.nl, Annemerel van Annemerel.com en Esmée van Workthates.nl. Iedere week komt er een challenge bíj op het gebied van training en voeding. Ben je aan challenge één gewend? Dan voeg je na een week challenge twee toe. Uiteraard begeleiden we dit met een uitgebreide uitleg en een schema, zodat je het alleen nog maar hoeft te doen!
Na de eerste week vindt de grote kick-off plaats. In het Vondelpark in Amsterdam komen we samen voor de eerste Girlscamp training. We zweten die ochtend samen met jullie en motiveren jullie nog eens extra door de fijne beloning na de training: een goed gevulde, healthy goodiebag.
Pak je agenda
De Girlscamp zal vanaf de kick-off dus niet alleen meer bestaan uit challenges die je zelf uitvoert; je kunt ook meedoen aan de Girlscamp trainingen in het Vondelpark op:
Zondag 4 mei 10.00u (Girlscamp kick-off)
Woensdag 14 mei 19.00u (Girlscamp avondtraining)
Woensdag 28 mei 19.00u (Girlscamp avondtraining)
Zaterdag 14 juni 10.00 (Girlscamp finish)
Aanmelden
De Girlscamp kost € 7,50 per persoon en hiervoor krijg je een uur training, waarbij we rekening houden met ieder niveau. Na de training krijg je een leuke Girlscamp goodiebag. De aanmeldingen starten aanstaande zondag, op 20 april as. Bedenk dus nu alvast of en wanneer je mee zou willen doen, want we hebben slechts 40 plekken per Girlscamp training beschikbaar!
27 april vind je de eerste challenge op Girlscene.nl, Annemerel.com en Workthates.nl. We hopen dat jullie allemaal net zo enthousiast zijn als wij en er net als wij 100% voor gaan! We can do this girls!!!!!
Dat klinkt erg leuk! Wat jammer dat ik in Belgie woon en zo ver af zit :(
Ik heb hetzelfde probleem Ines… Nederland lijkt veel sportiever dan België. Ik zie nooit zo’n initiatieven in België, helaas :(
xx
Zelfde hier Belgische dames!!! Jammer dat het zo ver is!!! Zou zeker meedoen. Leuk initiatief!!!
Klinkt super leuk! Vooral de trainingen, helaas wordt het voor mij als zuiderling lastig om voor een training naar Amsterdam te reizen ;) .
Aan de challenge kun je ook meedoen zonder aan de trainingen deel te nemen toch?
Klinkt erg leuk, maar onduidelijke info? Wat voor challenges zijn het?
Ah, klinkt super leuk! Ik moet nodig weer op mijn voeding + beweging gaan letten voordat ik weer in bikini durf, haha.
Aaaaaah heel vet! Staat genoteerd! Maar begrijp ik dus goed dat het de bedoeling is dat je 1 keer meegaat het park in?
Dit lijkt me echt super leuk! Gaan jullie dit ook een keer in Rotterdam doen? Dan ben ik zeker van de partij!
Super leuk dat jullie dit organiseren! Succes!
Ja wat leuk, net als vorig jaar! I’m in.
Super leuk!!! Ik kom een avondje meetrainen!
Wat een leuk idee! Nog even en je FitForSummer challenge van vorig jaar gaat wereldwijd ;)
Ah leuk Ann! Ik ga proberen of ik er bij eentje kan zijn, denk nog steeds met veel plezier terug aan die van vorig jaar!
Wat leuk! Spijtig dat ik zo ver woon… Kunnen jullie ook eens naar België komen? haha :)
Ahhhh ik ben enthousiast!!! Ik miste de challenges van #fitforsummer al ;-). Ik zit nu op de bank live de Rotterdam Marathon te kijken en ik heb je nog niet gezien helaas. Ik hoop dat ik 4 mei mee kan doen en geen last meer heb van mijn blessure!!!
Wat leuk dat jullie dat doen, zijn vast gezellige en intensieve trainingen :)
Ah wat een leuk initiatief! Veel plezier en succes!
Jaaaaaaa zooo leuk dat jullie dit doen!!!!!
Helaas woon ik te ver weg voor de girlscamp :(
Succes!
Heel leuk idee!! Misschien doe ik wel mee met girlscamp!
Wat leuk! Spijtig dat ik in België woon! Maar ik zal wel van thuis uit proberen mee te doen :)
Wat een leuk idee! Helaas is Amsterdam wat te ver reizen voor mij.
Super leuk bedacht!
Leuk zeg! Jammer dat de trainingen in Amsterdam zijn, dat is te ver reizen voor mij, maar ik ga wel proberen mee te doen aan de challenges!
oeeeh dit lijkt me zo leuk! maar ook voor mij te ver.. en helaas ook nog op doordeweekse dagen!
Ik ga virtueel meedoen, ik woon te ver van Amsterdam én heb nog 2 hele jonge koters rondrennen. Ben in marathontraining en dat vraagt genoeg van ’t gezin. Toffe challenge, heb er zin in!
Wat super meiden!! Hier zat ik echt op te wachten!!
Even een vraagje: Gaan jullie tijdens de girlcamps veel hardlopen? Zo ja, is het mogelijk dat ik eventueel met mijn fiets mee fiets en de andere oefeningen gewoon mee doe? Ik ben op dat moment nog niet hersteld van mijn blessure, maar wil wel graag mee doen..
Liefs,
Kirsten
Yesss hier had ik al op gehoopt! Jammer dat ik die data niet kan en Amsterdam nog best ver weg is. Maaar ik ga zeker mee doen met de challenges gewoon in m’n eentje :D
Dat wordt nog een extra dagje van Groningen naar Amsterdam! Woehoe.. lijkt mij echt leuk, moet dan wel weekend pakken ivm weekend-ov!
Doe ook mee aan de WOTN-trainingen, dus tegen die tijd moet ik het wel gewend zijn toch ;)
Gezellig joh, kunnen we misschien wel wat regelen en samen reizen! :D
Hee! Ja, leeuk! Is wel zo gezellig! kom je ook uit Groningen? :D
Yess, vlakbij Groningen in de buurt! ;) Welke van de 4 wil je doen? :)
Denk de eerste dus 4 mei.. Kan je dan ook? :D..
Dat moet wel lukken, ik kijk anders wel even op je blog en mail je wel even! ;)
Echt supertof, daarvoor wil ik wel een keer naar het mooie Amsterdam reizen! Is dit de vervanging voor de trainingen van vorig jaar?
Altijd gaaf dit soort challenges! I’m in! Maar omdat het voor mij dik twee uur rijden naar Amsterdam is, doe ik niet mee met de trainingen. Ben benieuwd naar de weekopdrachten!
Wat een super leuk idee! Helaas is het qua afstand voor mij niet te doen!
Ik zou zo graag mee doen, maar het is echt veel te ver weg! Zodra jullie weer richting het noorden komen meld ik me aan!
Lijkt me super leuk om een keer te komen, moet alleen wel uit Nijmegen komen.. Misschien toch maar eens overwegen :-)
Leuk initiatief! Ik denk dat je zo aan de 40 personen zit! Ik woon helaas te ver weg..
Niks voor mij maar wel erg leuk dat jullie dit doen!
Aaah lijkt me super leuk, helaas is het voor mij te ver reizen vanuit het zuiden.
Dat klinkt leuk! Is het nodig om enige basis conditie te hebben? Of al een heel stuk te kunnen hardlopen? Want ik ben echt een beginner en mijn conditie is echt 0,0 haha. Maar het lijkt me wel leuk om mee te doen!
Hoi Annemerel,
Mega leuk initiatief! Een vraagje: aangezien ik van ver kom (uit werk), is er wel een plek om een tas met waardevolle spullen achter te laten?
Groetjes,
Laura
I like the valuable info you progide in your articles. I’ll bookmark your blog and check
again here regularly. I am quite certain I will learn
lots of new stuff right here! Best of luck for the next!
I really love your site.. Great colors & theme. Did you build this
site yourself? Please reply back as I’m trying to create my very own website and want to learn where you got this from or exactly what the theme is named.
Many thanks!