Mijn eerste vijf kilometer postpartum

Ik had mijn wekker om zes uur gezet, zodat ik rustig aan mijn dag zou kunnen beginnen. Drie maal raden wie me twee minuten voor mijn wekker wakker maakte. Je hebt 50% kans om het goed te raden, want beide kinderen hebben hier een handje van, maar vanmorgen was het Elliot. Ondanks dat ik hem om elf uur en om drie uur ’s nachts een voeding heb gegeven, was ‘ie vanmorgen toch nog voor zessen wakker. 

Bekijk bericht

MARATHON: T-minus 16 dagen tot Amsterdam

16 dagen. 16 dagen tot het startschot van de Amsterdam Marathon klinkt. In mijn vorige marathon-blog – die ik schreef aan de vooravond van mijn langste duurloop – was ik redelijk positief gestemd. Ik had niet de beste voorbereiding gehad, maar de laatste weken ging het lekker. Ik keek enorm uit naar de CPC en had ook het idee dat ik bijna klaar was voor de marathon. Inmiddels zijn we 16 dagen verder en liggen de zaken net iets anders.

Bekijk bericht

MARATHON: Nog een maand!

Nog een maand tot mijn eerste marathon in vier jaar tijd. Het is lang geleden dat ik zo dicht bij de marathon geweest ben. De laatste keer was in het voorjaar van 2020 toen ik me voorbereidde op Boston. Zo’n zes weken voor de marathon viel ik plat op mijn gezicht met gekneusde ribben, een blauw oog en nog wat andere ellende als gevolg. Dat was eigenlijk het einde van dat marathonavontuur. De genadeslag kwam twee weken later, toen de marathonorganisatie de wedstrijd afblies vanwege corona. Nu lijkt het er eindelijk op dat de marathon er écht gaat komen voor mij. Maar eh… in 2018 hoorde ik zes dagen voor de marathon dat ik een stressfractuur had dus ik reken mezelf pas rijk als ik daadwerkelijk aan de start sta in Amsterdam. Goed. Vroeger – vroeger, schreef ik wekelijkse updates in aanloop naar een marathon. Het leek me een goed idee om dat deze laatste weken voor de marathon weer op te pakken.

Bekijk bericht

RUNNING: Terug naar Amsterdam

Over ruim zes weken sta ik – als alles volgens plan verloopt – aan de start van de Amsterdam Marathon. Mijn eerste marathon in vier jaar tijd. Mijn eerste marathon als mama. Marathon nummer dertien. De weg er naar toe verloopt niet helemaal zonder hobbels en bobbels, maar zonder dieptepunten geen hoogtepunten. Op dit moment gaan de trainingen best lekker en kijk ik na iedere training al weer uit naar de volgende.

Bekijk bericht

Dingen die ik anders doe in mijn training nu ik moeder ben

Ik loop inmiddels alweer een half jaar ‘lekker’ hard. Ik ben nog lang niet waar ik (ooit) was, maar ik geniet van het lopen en ik maak (langzaam) progressie. Mijn trainingen zien er nu wel heel anders uit dan voor mijn zwangerschap, als moeder heb je immers net iets minder vrijheid dan als zelfstandig ondernemer die haar eigen tijd indeelt. Afgelopen week was ik aan het lopen en dacht ik aan alle veranderingen ten op zichtte van mijn hardloopleven voor het moederschap.

Bekijk bericht